最近,西安北郊一所小学设立的心理咨询室里,有给学生们配有打假人这样的器材,专门让孩子们发泄情绪。有家长担心,这种带有攻击性的行为会否有暗示作用,成为孩子的日常行为?
心理学专家:打假人跟跑步出汗类似,是一种临时宣泄,实践证明效果不错
咬紧牙,铆足劲,挥起塑料棒狠狠地向假人抽去。几分钟后,打累了,额头渗出一层薄薄的汗珠。“打完后感觉很舒服,一切烦恼都没有了。”未央区方新小学心理咨询室的宣泄区里,学生陈典一阵操练之后对记者说。
这是该小学新建的心理咨询室,从本学期开始正式启用。
学生:把假人想成欺负过我的人
方新小学约20平方米的心理咨询室内,有舒适的桌椅组成的交流区,有沙盘和各种人物、动植物、建筑等组成的调试区,有能按摩能播放音乐的放松椅组成的放松区,还有一个和成年人一样大的pvc假人的宣泄区。
9月6日上午11时许,几名学生来到心理咨询室,他们挥舞着塑料棒,狠狠地抽打假人。“我打你的头,打你的胸,打你的腿和屁股。”一名女生边喊边打,打完后竟然咯咯地笑了起来,“我打他的时候,就把他想象成那个欺负过我的人,打完就不生气了。”
之后,一些学生又来到沙盘前,这里堆放着各种图形,有橡胶玩偶、花草树木、飞禽走兽、房屋建筑等,学生们可随意拿取并组成图案。
校长:疏导师生的心理压力
心理专业本科毕业的蔡妤双是心理咨询室的老师,负责制定心理教学方案、教案,并对有心理问题的学生进行干预、记录。蔡妤双说,进入心理咨询室的孩子不一定都有心理问题,但从孩子们摆出的图案可以窥探他们的内心世界。比如,几名女生的作品中有房子、树木、穿着华丽服饰的小人等,在她们心中一定有一幅美丽的画,那是她们的家园,说明她们心理很健康。一个男生摆出捉对厮杀的恐龙,说明他的内心并不平静。在学生们摆放的同时,心理老师会在旁边仔细观察,如果发现孩子心理有异常会加以引导。
校长刘清荣说,学校关注孩子和教职员工的心理状态始于2008年。那时候,他们还是个城中村小学,有些孩子故意打人、逃学、搞破坏,有些学生注意力不集中、上课不遵守纪律,“我看到这种情况后就给校长办公室门口挂了一个心理咨询室的牌子,每周三下午定点与老师和学生交谈,疏导大家的心理压力。”
家长:会不会让孩子变得暴力?
有家长说,小学生正处在成长过程中的模仿阶段,用这样稍显暴力的方式进行宣泄,是否对孩子有心理暗示作用,起到让孩子更加具有暴力倾向的反作用?
据媒体报道,就有心理学家反对这种做法。学者班杜拉曾提出社会学习理论,认为观察模仿别人的攻击性行为会增加自己的攻击行为,攻击性方式会内化成青少年的行为模式。简单地说,打假人的方式将来也可以用来打真人。打习惯了,碰到什么不舒服的事,都想用打人的方式来解决。
陕西师范大学心理学副教授李瑛认为,小学生谈不上有什么心理障碍,充其量是有心理问题的倾向,主要表现在注意力不集中、厌学、比较孤僻等。如果这些倾向性问题不及时纠正,恐怕会对成人后的人格、习惯产生影响。如果有的孩子特别焦躁,可以在心理老师在场的情况下,临时击打假人、枕头等不会对任何人产生伤害的物品,“打假人跟跑步出汗类似,是一种临时宣泄,人的不好的情绪是需要有宣泄出口的,彻底宣泄后人就会冷静下来,在心理老师的干预下会发现‘原来那件事没那么严重’,打假人不会让孩子更暴力,相反,实践证明效果不错。”
陕西心理咨询网执行总监陈晨光表示,近年来,孩子们出现心理问题的事件越来越多,最常见的有不喜欢与人沟通、很叛逆、非常自我等,这些表现虽然不一定是病态,但足以影响孩子未来的性格。希望更多的学校设立心理咨询室,争取把咨询室的内容落到实处,不要走形式,因人而异干预孩子心理。
文化链接:
“宣泄情绪”用英语怎么说呢?
(1)let off steam:To let off steam can mean to relax or it can mean to express pent-up feelings, usually of anger.
“To let off steam”就是放松的意思,也可以是发泄积压在心里的感情,通常是火气。
小编注:其实这个短语是是从蒸汽机的原理来的。蒸汽机如果不定时释放一下的蒸气,那就可能会爆炸。也就像人的情绪一样,不良的情绪压抑的太久,可能就会爆发。
(2)let it all out:从字面来看,就是“把所有的都释放出来”,也就是“宣泄情绪”的意思。
例句: