刚入小学的孩子,由于环境与角色的改变,很有可能在学习和生活上碰到困难或挫折,从而导致他们情绪低落。此时,家长最要关注的是如何培养孩子的耐挫力。作为父母,您可以在孩子遇挫时尝试以下几种做法:
1. 疏导
帮助孩子分析遭受挫折的原因以及解决办法,从而避免孩子情绪严重受挫。家长可以说说类似这样的话:“遇到这样的事,谁都会不开心,让我们一起想想办法吧” 从而引导孩子说出心里话,,他的挫败感就会减轻。
2. 鼓励
对挫折虽然有了认识,但如果不及时鼓励,也容易使孩子自卑、心理压力增大,从而采取放弃努力、转移兴趣等逃避的态度。所以,父母最需要做的是鼓励孩子在挫折面前鼓起勇气。如:您发现孩子当天在学校被老师批评,千万不要再指责,类似“谁让你不听话,活该!”之类的话无异于火上浇油。
3. 启发与尝试
遭受挫折后,孩子有时会拒绝做新的或认为有困难的事。这时,如果家长能启发他找到解决问题的方式,或帮他将目标确定成“试一试”,孩子的内心会轻松许多。可以有启发性地问孩子“你觉得该怎么办呢”,要允许孩子在尝试的过程中犯错误和改正错误,即便尝试失败了,也要让孩子看到失败中的收获。
4. 借力
孩子的自信与承受力往往建立在自身优点的基础之上。某一方面的充分自信,可以帮助孩子更好地面对来自其他方面的挫败。孩子面临挫折时,家长可强调孩子所拥有的优点,借助优势激励、唤醒孩子的信心。