如今生活节奏逐渐加快,养生已经成为每个人都关注的话题。沪江日语为关注健康的大家送上健康生活专题,希望大家都身体棒棒的!
呵护夏日美肌!预防蚊虫叮咬八大条
对于想尽情享受夏日的女生来说,麻烦的就是蚊叮虫咬了。尤其那些蚊子无处不在,不仅会很痒,还会留下红肿,真是没好事!好不容易打扮得漂漂亮亮的,还要处处提防蚊子就太浪费了。JMS,一起来学习“防蚊叮咬八大
2015-08-17
跟着明星学瘦身:只需要清晨三分钟
作为女生们永恒的话题,各种节食、运动、减肥等方法大家是不是都已经有些厌倦了呢?那么,就来跟着明星们一起,利用早起的几分钟时间做几个小任务来“排出毒素,一身轻松”吧!
2015-01-15
职场小贴士:治疗冬季干眼症
对着电脑太久了,眼睛容易变得又干又涩。现在进入冬天了,滴眼药水又觉得太凉……为了不让视力下降和疲劳的眼镜得到缓解,快来看看小编的办法吧~
2014-12-23
令人困扰的肩部酸痛,如何有效消除?
根据厚生劳动省的调查,过了25岁,肩部酸痛会让人十分困扰。最近连10多岁的孩子都有肩部酸痛的倾向,它形成的原因究竟是什么呢?我们要应该怎样正确地消除酸痛呢?
2014-12-03
惊!比吸烟更有害健康的六种食品
现在,很多人都开始注意养生,哪些食品容易致癌,哪些食品不宜多吃呢?养身是一个持久性的话题,我们平时就必须养成良好的习惯,下面,我们一起来看看比吸烟危害更大的6种食品吧
2014-08-16
六大食材:助你肠道平衡美肤立现
总所周知,饮食口味辛辣、油腻,以及过分的偏食和节食都可能引发肠道系统的紊乱,最终使肤质变差。而和食作为清淡健康的代表,一向受到人们的推崇。今天我们就来窥探一下日本人的肠道健康秘笈吧。
2014-01-06
新年饭局多?一招控制你“撑大”的胃…
忘年会、正月、新年会明明年年都有,这个时期通常会暴饮暴食,体重增加。想着要控制食欲,但是量少也觉得无法满足……这一切的“元凶”是胃口被撑大了?
2013-12-31