沪江

《阴阳屋》美食菜谱:香煎油豆腐夹牛肉

hollysakura 编译 2014-01-12 06:30

2013年的秋天,一位夜店的头牌牛郎摇身一变成了商店街里的阴阳师,以玄学风水等“阴阳术”解决街坊邻居的各种矛盾。为了奖励这位史上最帅的居委会大哥的劳苦功高,居酒屋“火狐”每周都会送上花样百出的新式油豆腐美食。于是,各位小伙伴都惊呆了——一块平白无奇的油豆腐也能做得如此出神入化?!这不,新菜式又来了。

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第10話:油揚げの牛しぐれ煮はさみ焼き(香煎油豆腐夹牛肉时雨煮)

【材料(2人分)】
油揚げ:2枚
牛肉(薄切り):200g
A[だし:100cc 砂糖:大さじ3 しょうゆ:大さじ1 しょうが(千切り):20g]

【材料(2人份)】
油豆腐:2块
牛肉(切成薄片):200c
A[高汤:100cc 砂糖:3大勺 酱油:1大勺 生姜丝:20g]

【作り方】
①油揚げは半分に切る。
②小鍋にAを煮立て、牛肉を入れて汁気がなくなるまで煮る。
③ ①に②を詰めて、熱したフライパンで両面をこんがりと焼く。

【做法】
①将油豆腐切成两半。
②用小锅将A煮开,放入牛肉炖煮至汁水干透。
③将②塞进①,加热平底锅烤至两面焦黄。

【ポイント】
1)牛肉の代わりに、豚肉の薄切りやひき肉でも美味しい。
2)冷めても美味しいので、お弁当のおかずにもピッタリ!
3)にんじん、ごぼうなどの根菜類を細切りにして、②に加えてもボリュームが出てよい。

【要点】
1)不喜欢吃牛肉的话可以改放猪肉薄片或者猪肉末。
2)冷掉之后美味依旧,所以适合当便当菜哦!
3)将胡萝卜、牛蒡等根菜类剁碎后加入②中可以增加分量。

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