芸能人も人の子。外見・内面ともども、何かしらコンプレックスを抱えているものです。そんな、芸能人たちのさまざまな悩みを知れば、今抱えているあなたのコンプレックスも、どうでもよくなる! かも!?
艺人也是人，无论外表还是内在，都有可能怀有某种自卑感。了解过艺人们的各种烦恼之后，说不定你的自卑心也会得到释怀？
コンプレックスは人ぞれぞれ
自卑之心人皆有之
完璧な容姿に見える芸能人でも、誰しもがコンプレックスを持っているもの。
即使是看似拥有完美容貌的艺人，每个人也都有着自卑心理。
例えば、最近、下着ブランドの記者会見で「大きいバストがコンプレックスだった」と語った、フリーアナウンサーの田中みな実。
比如，最近在内衣品牌记者招待会上，自由主播田中美奈实就表示：“曾因胸围太大而感到自卑”。
才能ある美男美女の悩みなんて、一般人からしてみたらうらやましいを通り越して「炎上させてやる!」くらいに思ってしまうものもあるが、田中をよく知る共演経験者はこう語る。
才貌双全的俊男美女，他们的烦恼在我们普通人看来何止是羡慕，甚至会有“我要谴责你！”的心态，但和田中有过合作的熟人这样说道：
「彼女は努力の人。あんなに可愛くて機転も利くのに、『胸が大きい』をはじめ、『背が小さい』『優秀な姉に対する劣等感』といったさまざまなコンプレックスを抱えていたそうで、『だからこう努力してきた』ということまで、周囲に語るんです。そうやってコンプレックスを包み隠さずバネにした結果、容姿を含め現在があるのでしょう」
“她是一位很努力的人。明明那么可爱聪颖，却从‘胸太大’开始，怀抱着‘个子太矮’‘面对优秀姐姐的自卑感’等各种各样的自卑心理，甚至对周围的人说‘之所以如此才这样努力’。像这样毫不隐瞒地将自卑心理转化为动力，结果才拥有了包括容貌在内的现在吧。”
コンプレックスをバネや味方にすれば、人気者になれるという好例だろう。
（田中美奈实）就是一个因为将自卑感视为动力和伙伴而名声大噪的例子。
一方、思わず「はあ!?」と言いたくなるような悩みを披露する人も……。
另一方面，也有人披露出的烦恼让人不禁发出“哈？！”的感叹声。
容姿、学歴、家族……。今回は芸能人の意外なコンプレックスに迫る。あなたは共感できる!? 炎上させたくなる!?
外貌、学历、家庭……本次就带大家直击艺人令人意外的自卑心理。你会感同身受吗？还是想要狠狠批判！？
冒頭に登場した田中みな実だが、そんな彼女の最新のコンプレックスはなんと「薄毛」なのだとか!
开篇提及的田中美奈实，她最新的自卑感竟然来源于“发量少”！
「ある収録現場で、テレビに出る際、ヘアメイクさんに仕上げで“ポンポン”と髪の毛の隙間を埋めるふりかけパウダーをまぶされたと、悔しそうに告白していたそうです」（テレビ誌ライター）
“在某拍摄现场的电视前出镜时，她很沮丧地承认被化妆师‘啪嗒啪嗒’地涂上了填补头发缝隙的散粉。”（电视杂志记者）
努力家の彼女のことだから、この日から毎日、育毛剤を使用しているかも……。
她作为一个努力家，可能自那天起每天都会使用生发剂吧……
とはいえ、才能にあふれた美男美女ぞろいの芸能界では、玉に“きず”があるくらいがいとおしいもの。美容整形でおなじみの「高須クリニック」高須克弥院長も「完璧すぎる美男や美女は成功しづらい。1か所アンバランスなところがあると、それが魅力になる」という。
话虽如此，但在才华横溢、俊男美女层出不穷的演艺圈，稍微有些“瑕疵”的美玉可能才更让人喜爱。专攻美容整形的“高须诊所”院长高须克弥也称：“完美无瑕的帅哥美女很难成功。人的魅力就在于有不完美”。
女優の中条あやみは、その顔やスタイルに似合わず「字が下手」なことがコンプレックス。「モデル時代から、歌やダンスも苦手とも話していて、引っ込み思案な印象でした」（ファッション誌編集者）。端正な見た目とのギャップは愛されの秘訣かも?
女演员中条彩未因“字写得难看”，与自己的容貌风格不搭而非常自卑。“当模特的时候也说过自己唱歌跳舞都不擅长，给人一种畏缩不前的印象”（时尚杂志编辑）。与端正的外表的反差可能是被爱的秘诀？
また、朝ドラ女優の波瑠のコンプレックスは「猫背」。毎年、猫背矯正にチャレンジしているというが、いまだに結果は芳しくないようで。ただ、こんな声も。
此外，晨间剧女演员波瑠的自卑感来源于“驼背”。每年她都会尝试矫正驼背，但效果甚微。不过，也有人这么说：
「着物は少し猫背ぎみくらいのほうが映えたりもするから、『あさが来た』の主人公役にはちょうどよかったんじゃないでしょうか」
“和服稍微有点驼背的样子比较好看，所以演《阿浅来了》的主人公不是正好吗。”
現代の美形の代表ともいえる、元乃木坂46の白石麻衣には、くっきりと眉間にシワがあり、本人もコンプレックスと発言。最近のアイドルであれば、しらっと“修正”もできる箇所なのに、あえて伝える姿勢は、愛されるポイントなのか、絶対的エースだった立場ゆえの自信からなのか。
当代美女代表，原乃木坂46成员白石麻衣称因为自己眉间有明显的皱纹而自卑。这对最近的偶像来说是轻轻松松就能“修改”掉的地方，她却坦然传达给观众，这是她备受喜爱的要点呢，还是出于她绝对王牌位的自信呢。
バネにして大成することも!
有人以自卑为动力收获成功！
中居正広が、過去にバラエティー番組で告白したのは白髪の悩み。毛染め剤のアレルギーで顔全体が腫れたこともあったという。一時期よく帽子をかぶっていたのも、白髪隠しの意味もあったとか。
中居正广过去曾在综艺节目中袒露自己白发的困扰。据说因为染发剂过敏，整张脸都肿了。有一段时间他经常戴帽子，也是为了遮挡白发。
「中居さんくらいの世代の男性タレントさんは、だいたい髪に悩みを抱えていますね。それを隠そうと黒髪にするとかえって不自然なんです。中居さんのように、明るい髪色にしたほうが、白髪や薄毛が目立ちづらくなっていいですよね」（ヘアメイク）
“像中居先生那个年代的男艺人大多都有头发上的困扰。如果遮遮挡挡或者染成黑发反而显得不自然。反而像中居先生那样染成亮色更能削弱白发和发量稀疏的问题。”（发型师）
最近はシルバーヘアも流行っているので、白髪がコンプレックスの時代は過去になるかもしれない!?
最近银发十分流行，说不定为白发烦恼的时代即将成为过去！？
世界的アーティストのマドンナも、少女時代は「毛深いモンスター」と呼ばれていたそうだが、あえて開き直ることによって強い個性を発揮、現在の不動の女王ぶりを手に入れた。コンプレックスは、自身を輝かせるためのスパイスにもなりうる。
世界级艺人麦当娜年轻时被称作“浓毛怪兽”，她索性将错就错，借此发挥自己强烈的个性，这才有了现在无法撼动的女王地位。缺点也能成为让自己发光发亮的调味料。
また、「美脚といえばこの人!」というときに必ず名前が挙がる2人が、意外にもO脚で悩んできたという。米倉涼子と菜々緒だ。
此外，在日本“说起美腿就会想起的两个人”：米仓凉子和菜菜绪，她们居然也有过O型腿的烦恼。
「米倉は水着仕事が多かったモデル時代、О脚が目立たないように、正面を向いて立たないようにしていたとか。いっぽうの菜々緒は、歩く際に足を交互にクロスさせて歩く、いわゆる“モデル歩き”をさらに大げさにやる、という方法を編み出し、独特の雰囲気を出すことに成功しました」（テレビディレクター）
“在模特时期，米仓有很多穿泳衣的工作，为了不让自己的O型腿特别显眼，她不会正面面对镜头站着。菜菜绪则会更加夸张地走‘模特步’，走路的时候两腿交叠着，以此有了自己独特的气场获得了成功”（电视导演）
女優の木村多江は、自身の顔にコンプレックスを抱えていた。
女演员木村多江曾不满自己的外貌。
「『しゃもじみたいな顔』と当時のマネージャーに言われ、一時は整形も検討したそうですが、資金面で断念。
“当时的经纪人说她有张‘杓子一样的脸’，那段时间也考虑过整容，但出于经济原因放弃了。
代わりに目の使い方やしぐさを研究して、今の清楚ではかなげな和風美人のイメージを確立したそうです」（前・テレビ誌ライター）
之后转而研究眼神的使用方法和行为举止，才有了如今清秀朦胧的和风美人的印象。”（上文电视杂志记者）
彼女たちの存在感は、努力の賜物だったのだ。
这些女艺人的存在感都归功于她们的努力。
自分ではどうすることもできない出自がコンプレックスとなることもある。
也有人因自己无力改变的出身而自卑。
女優の寺島しのぶは梨園に女の子として生まれ、さらに母・富司純子が美人であることに悩みながら、演技派女優として不動の地位を確立。
女演员寺岛忍是梨园之女，她对于自己的母亲富司纯子是一位美女而感到困扰，但也凭此确立了自己演技派的牢固地位。
「『そこまでやるの……』という体当たりの演技はまさにコンプレックスをバネにした結果でしょう。また彼女は、梨園の関係者の女性はおしとやかさを求められる中、タバコを吸うことを隠さなかったり、フランス人の夫との間に生まれた息子を歌舞伎役者にしようとしている。歌舞伎界の常識を打ち破ろうとしているようにも見えますね」（映画関係者）
“她表演时非常拼命，让人觉得‘真的要做到这样吗……’，这可能就是她以自己的自卑感为动力努力的结果吧。另外，当大家都认为梨园女性应该端庄高雅时，她毫不隐藏自己抽烟的习惯，还让她和法国丈夫的儿子成为歌舞伎演员。看得出来她在尝试打破歌舞伎业界的常识。”（电影相关人士）
常人には理解できない”悩み”も……
还有常人无法理解的“烦恼”……
男性にも女性にも嫌われないアイコン・石原さとみは、あのトレードマークともいえる「くちびる」にコンプレックスを持っていたとか。
石原里美是男女老少众人皆爱的美女，谁知她曾经因自己标志性的“嘴唇”而感到自卑。
だが、メイクであえて強調することで昇華させ、その人気を不動のものに。そんな彼女の今のコンプレックスは「耳たぶが薄いこと」……。
不过，她通过化妆专门强调了自己的弱项获得了升华，取得了坚实的人气。她如今的烦恼是“耳垂太薄”......。
石原が耳たぶの薄さなら、木村拓哉はその鼻に、ダレノガレ明美はその濃い顔に、そして大林素子は身長が高いことにコンプレックスを持っているという……。北川景子は、バラエティー番組で「二重跳びができそうな顔なのにできない」ことをずっと人に言えなかったと告白。何それ!
石原因薄耳垂自卑，木村拓哉因鼻子自卑，福住明美因浓颜自卑，大林素子因个子太高而自卑......。北川景子还在综艺节目中坦言从来没跟别人说过自己“长相看起来是个跳绳会双摇的人，其实并不会”。这都是什么！
「芸能人たちは、『こんな私にも悩みがあるんですよ』というつもりでコンプレックスを告白することも多いのですが、逆に好感度ダウンにつながる場合もあるから、さじ加減が難しいですよね」（芸能レポーター）
“很多艺人会出于想要告诉大家‘我有这样的烦恼哦’而坦言自己的自卑心理，但也有人因此降低了好感度，所以这个分寸很难把握。”（娱乐记者）
香川照之のコンプレックスは「自身が東大卒」であること。デビュー当時から両親のネームバリューと東大卒ということばかりがクローズアップされていた……ことがコンプレックスだそうだが、「以前、仕事関係者が香川に『東大卒、すごいですね!』と言ったら『いや、父親（市川猿翁）が行った慶応には入れなかったんでダメですよ』と返したそうです」（前出・映画関係者）
香川照之的烦恼是“东大毕业生”。出道时父母的名字总会和东大毕业生放在一起出特写，因此他十分自卑。“之前有同行对香川说‘您毕业于东大真的很厉害呢！’后得到了‘不，没能考上父亲（市川猿翁）上的庆应还是不行的。’”（前文电影相关人士）
外見のコンプレックスを一気に解消させるといえば、美容整形だろう。前出の高須院長が語る。
要说解决容貌自卑感的最好方法就是美容整容。前文的高须院长这样说道：
「芸能人の整形は2種類あるんです。売り出す際の“商品価値”を高めるために事務所主導で行うケースと、売り上げとは関係なく自身が気になるところを直すケース。後者の場合は、マネージャーが本人の後ろで『断ってください!』とジェスチャーを送ってくることもありますよ」
“艺人整容分两种。一种是准备推选这个艺人时演艺公司为了提高其‘商品价值’而主导进行的整容；一种是和想红无关，只是自己在意而来整容。第二种情况经常会遇到经纪人跟在本人后面悄悄跟我比‘请拒绝！’的手势哦。”
整形を公表している有名人はまだ多くないが、ホクロを除去することはポピュラーだ。古くは千昌夫のおでこのほくろから、椎名林檎に宮沢りえなど。チャームポイントかと思っていたのにコンプレックスだったのかとわかると、ちょっと意外な気がするもの。
虽然目前公开承认整容的名人还不多，但祛痣美容在艺人之间是很普遍的。最早有千昌夫祛额头上的痣，之后还有椎名林檎和宫泽理惠。原以为是闪光点的痣其实却是她们自卑心理的源头，得知这一点的时候还是很意外的。
最後に高須院長はこう語る。
最后高须院长还说：
「コンプレックスを『気にすることないですよ』と一生懸命説得するよりも、本人が気にするところを直すほうが圧倒的に手間も時間も短いし効果があります。ただ、人間じゃない顔になりたい人……例えばアニメキャラだとか、まったく種類の違う顔になりたい人にはおすすめしません」
“比起拼命告诉别人‘不要在意这些（缺陷）’，直接改掉他们在意的东西才是最简单、最快速、最有效的方法。不过，想变成不像人的样子……比如说动漫角色，或者想要换成与自己完全不同的类型的想法还是不推荐的”。
何事も、ほどほどが大切ということで。
万事适可而止最重要。
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