背景知识:
科学家最近惊奇地发现,一个人的睡眠时间长短与其胖瘦有着十分明显的关系,这给不希望陷入肥胖困境的人们开了一个非处方新药:睡足睡够。
一般人认为太长的睡眠可因整个神经中枢长期处于抑制状态,而导致各器官功能减退,使体重增加。但很多人并不知道,失眠或睡眠不足也可诱发肥胖。据报道,英国科学家日前宣称,睡眠时间减少是导致发达国家中肥胖人群不断膨胀的原因之一。
研究人员通过分析18000名在20世纪80年代参加美国健康与营养大调查的自愿者所提供的数据后发现,与那些每晚睡眠时间能保持在7至9小时的人相比,每晚睡眠时间少于4小时的人患肥胖症的危险,较前者高出73%,而那些平均每天只睡5个小时的人,其患肥胖症的危险则高出50%,每晚睡6个小时的人,其所面临的同样危险则高出23%。
一句话法语阅读:
Peu de gens le savent mais ça fait grossir 很少人知道这一点但这真的会令人发胖
知识讲解:
peu de 很少的
savoir v.t. 知道
faire+动词不定式 使……
grossir v.i. 发胖