早在日据时期即被发现的四重溪温泉，泉区蜿蜓群山峻岭间，溪岸清静幽雅，周遭风景天然秀丽！日治时期天皇胞弟到此欢度蜜月，更使四重溪温泉声名大噪！早期与北投温泉、阳明山温泉、关子岭温泉并列台湾四大名泉，近年来因其优良的泉质，再度受到各界的肯定，“观光局“将四重溪列为风景特定区，纳入恒春半岛观光倍增计划，重塑四重溪新风貌。
四重溪温泉特质：
四重溪温泉属碱性碳酸泉，水温常年维持在50℃至60℃，泉质极佳，触感滑溜，洁净无味，可饮可浴。四重溪温泉区地处恒春半岛，是全台最南端的温泉区，全年气候温和，温差很不明显。
特色推荐：
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高雄宝来温泉区发源于宝来村东方的宝来溪谷，宝来村是南部横贯公路的一个山村，因少年溪游乐区的开发及南部横贯公路人口的激增，已发展成为南台湾一个重要的休闲旅游渡假据点，宝来温泉已成为南部著名的温泉胜地，泡汤的环境地处荖浓溪往南横公路旁，因地处溪谷之中，两侧悬崖峭壁耸立，景色颇具壮观之美。
宝来温泉特质：
宝来温泉的泉质为弱碱性碳酸泉，氢离子浓度为 7.5，泉温约摄氏60度，水量丰富，不但可以饮用，据说还有美容的效果。
特色推荐：
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“泡温泉，赏海景”是北海岸的金山温泉特有的梦幻景观，由于温泉泉质优良，近年来几家温泉旅馆已将金山妆点成优闲雅致的温泉渡假区。七星山系的云雾辽绕与北海岸的波涛汹涌各自有其独特魅力，也成就不同的泡汤气氛。金山温泉不但拥有得天独厚的自然资源，也散发着人文风味浓厚的历史风味。
金山温泉特质：
金山特有的四种泉质，包括铁泉、硫磺泉、碳酸泉，以及独一无二的海底温泉。想要来金山泡温泉，除了可以选择想要泡的泉质外，当然也可以选择泡汤的环境，像是大众汤或是汤屋，大众汤又有分山景或海景。
特色推荐：
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● 阳明山温泉——泡汤兼赏景的好地
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● 纱帽山温泉——貌似纱帽的
● 龙凤温泉——北投磺溪溪谷中
● 金山磺港温泉——海之一隅
“此地有温泉，浴之气爽然；荡胸忘俗虑，酣梦傲神仙。身净如无物，心澄别有天；松涛应一醉，风咏迈前贤。”这首《北投杂咏》是日治时代的诗人洪以南所做，除描述北投之美，也道尽了台北北投温泉的奥妙与舒畅。在北投，散步是最舒服的方式，慢慢的走过过温泉路、银光巷、幽雅路，一路上都可以发现许多过往的遗迹，只要稍微为留心，在荒烟蔓草中就可以看见一些废弃的古朴厚实的日式建筑，悠远的氛围彷佛踏入了日据时代，遥想那依稀在耳的那卡西演唱、莺莺燕燕的风花雪月，似乎还在河畔持续着。
北投温泉特质：
在温泉的种类上，北投温泉大致可分成白磺、青磺，以及铁磺三种。白磺水色呈白浊色，属弱酸性，一般称为白磺汤，又由于状似牛奶，又有“牛奶汤”之称；青磺泉酸性较强，也较没有刺鼻的磺臭味；铁磺则因含铁，水色呈淡红褐色。
特色推荐：
1. 北投温泉博物馆
2. 矿泉玉雾 北投地热谷
3. 北投温泉亲水公园
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6.充满浓厚的日式风情·京都温泉行馆
知本温泉发现得很早，远在1917年当地卑南族原住民在溪床上发现有蒸气由地底冒出，后来前往沐浴浸泡时，觉对皮肤病及各种创疡，颇有疗效，而称之为“神水”。此后，原住民相互走告，常结伴掘泉露天洗浴，甚而在溪岸搭盖茅屋居住。他们往往等一处泉源涸竭后，再往他处凿泉，一直往知本溪上游移勋，而次第发现了外、内温泉.
知本温泉特质：
知本温泉位处知本溪谷，温泉区内有峡谷、瀑布、森林游乐区等自然景观。温泉为无色碳酸氢钠泉，温度约为45-56度，酸碱值约PH7.5。
特色推荐：
● 知本温泉风景区———是台东旅游第一景
● 知本清觉寺——静心舒畅的好地方
● 知本旅游深度之旅——知本亚湾温泉饭店
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礁溪温泉为兰阳八景之一，旧称汤围温泉。礁溪温泉是台湾少见的平地温泉，在清代为驰名的“汤围温泉”，礁溪温泉早期就被列为“兰阳八景”之一，因礁溪境内地质构造较特殊，地下有热源，在断层的地带，热气上升混合地下水涌冒出多处温泉；礁溪温泉泉水属于碱性温泉、色清无味，礁溪温泉独特的特性，更被誉为“温泉中的温泉”，吸引着许多朋友慕名而来。
礁溪温泉特质：
被誉为“宜兰之宝”的是礁溪温泉，它是台湾非常罕有的平地温泉，属于碳酸氢钠泉，色清无臭，涌到地表时约为58℃，洗后皮肤光滑柔细不黏腻，由于富含钠、镁、钙、钾、碳酸离子等矿物质，不论是浸泡、沐浴或经处理后制成矿泉水饮用，都对身体健康、养颜治病有帮助。
特色推荐：
● 礁溪山泉饭店 来自山中的清泉，远眺龟山岛，美景怡人
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安通温泉位于花东纵谷台９线花莲县玉里镇南边的安通溪畔，距离玉里镇市区约八公里，安通温泉的泉源早在1919年前就发现，当时由于缺乏经费而未开发。在1930年，玉里镇公所已经辟建公共浴场，以后并不断整修与扩建，加上群山环绕，融合大自然景观元素，有巍岩幽谷之胜，因此安通温泉以“安通濯暖”列为花莲八景之一。
安通温泉特质：
安通温泉为天然涌出式温泉，温泉泉温高达66度，水量大，泉水近透明，稍带有硫化氢的味道，是独特的硫酸盐氯化物泉质，可浴可饮，由于安通温泉水温高，常有居民在此煮蛋而食。
特色推荐：
●瑞穗温泉——黄金汤
●红叶温泉——享受与天地共浴的情趣
●安通温泉饭店——给您山林野趣的感受
●花东纵谷区——露天野溪温泉、长达一五八公里的绿色走廊
●赤柯山、六十石山——泡汤后造访
关子岭温泉所在的台南关子岭温泉风景区约位于海拔约270公尺，气温宜人，有着世界名泉封号的关子岭温泉风景区内百花齐放、绿意盎然，十分美丽，加上曾经是台湾十大风景的知名寺庙“大仙寺”和“碧云寺”，让关子岭温泉风景区坐拥全台闻名的风光，名汤、奇景与古寺。
关子岭温泉特质：
“关子岭温泉”系为弱碱性的碳酸氢纳泉，水中掺杂着从地底带出来的灰黑色沙泥，泉温约在摄氏75度至80度间，PH值8，泥泉水质滑腻，带有浓郁的硫磺矿味，对养颜美容护肤等效用颇佳，素有“黑色温泉”的盛誉，更赢得“天下第一灵泉”的封号。
特色推荐：
● 手作麻糬——麻吉的温泉乡伴手礼
● 汤泉美地温泉会馆——享受泥浆温泉的洗礼
台湾全岛，除了大小温泉无数，泡汤玩法更是五花八门。温泉水疗、温泉游泳池、温泉按摩池、养生浴场到温泉健身馆应有尽有，让人可以充分享受泡汤的乐趣。除了泡汤外，温泉酒店也是很好的聚会地方，因为一般温泉酒店都供应非常棒的食物。由于台湾温泉区多位于风光明媚的山林乡野，前往泡汤，不仅能远离城嚣，享受温泉区湖光山色洗礼，更能达到休闲与健康的双重效果。过春节去台湾泡汤吧！
台湾地区温泉概况：
台湾温泉中大屯火山温泉区、绿岛温泉以及龟山岛温泉属酸性，其他地区的温泉都是碱性、弱碱性或中性，其中又以弱碱性为最多。台湾的温泉属碳酸泉的最多，碳酸泉含有二氧化碳，泉温较低，泡起来不会有急速脉抟加快的现象。碳酸泉分布于北部大屯山区温泉及谷关温泉、东埔温泉、庐山温泉、不老温泉、四重溪温泉、文山温泉、仁泽温泉。
另外如被称为“美人汤”的碳酸氢钠泉则分布于乌来温泉、礁溪温泉、知本温泉、雾鹿温泉等。而传闻具有止痒、解毒、镇痛、排毒效能的硫黄泉，则以阳明山温泉及北投温泉具代表性。
其他比较稀有的温泉如分布于金山温泉、宜兰员山温泉的单纯泉，单纯泉的水质优良，是对身体剌激较少的缓和性温泉，适合年龄较高的人使用。此外，关子岭温泉则是氢化物泉（食盐泉），传闻具有强化骨骼与肌肉，提高新陈代谢机能的效用。
在台湾，大家公认的“五大温泉”有北投温泉、宜兰温泉、阳明山温泉、关子岭温泉、屏东县的四重溪温泉。
泡温泉注意事项：
1、 泡温泉的地点保持通风。
2、了解泉质与自己身体状况，选择合适泉水，温泉泉温尽量不超过45°C。
3、不要在温泉池中或池边跑跳嬉戏，以防滑落。尽量避免一人独自入浴以防意外。
4、饭后、酒后、身体虚弱时、心脏病或高血压患者、孕妇、手术后或皮肤溃烂或结核病患者、无医师指示请勿入浴。
泡汤是一种放松、休息的享受，和亲朋好友一起到温泉区去泡汤，更是种社交与渡假的活动。有时大家一起在温泉浴场里脱掉衣服，坦呈相见，去掉了蕃篱，更能让彼此更为亲密。但泡汤并不等于共浴，更不是大家一起去洗澡，大家在泡汤时应该要遵守仪式规则。在礼貌方面应该注意的是，一般而言毛巾只限敷盖头部，大浴巾是禁止携带入浴。也要注意勿携带饮料、食物至池边饮用。
南投庐山温泉就在群山万壑中，堪称天下第一泉，到清境农场旅游时，何妨也弯一下路，享受庐山温泉娇柔滑凝的汤泉。庐山地区每个季节都有不同的玩法，冬天泡汤、夏天森林浴、秋天登山、春天赏花，一年四季都非常适合旅游。造访庐山温泉，坐拥山林、夜观群星，还可以漫步于大自然中森呼吸，格外令人心旷神怡。
因其温泉是属碱性碳酸氢纳泉，随季节改变温度，四季水量充沛水质清澈无味，可饮、可烹煮、沐浴，是优质的温泉，而且温泉头的温度高达87度，所以庐山温泉头可以煮泡面及鸡蛋，来到这泡温泉外，可别忘了来煮个温泉蛋喔！
特色推荐：
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泰安前山地区，即是许多温泉爱好者喜欢前往的泰安温泉区，也是中部地区泡汤历史悠久的地区。泰安乡幅员辽阔，景致怡人，尤其隐匿群山幽谷的弱碱性酸泉，无色无味质量绝佳，是泡汤不可错过的选择。大湖乡有三分之二的乡民以栽种草莓维生，草莓栽培面积占全台百分之八十八以上，草莓质量优异冠于全台，素有“草莓故乡”美誉。
泰安温泉特质：
位于山腰中的泰安温泉，泉质属为碱性碳酸泉，温泉水温约47度，PH质8，水质无色无臭，是相当受到民众欢迎的温泉泉池，泰安温泉沐浴过后肌肤润滑舒爽，是相当有名的美人汤。
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