在很多人看来，幸福就是有足够的钱花，可以干自己想干的事情。其实这仅仅是物质上的满足，离我们真正意义上的幸福还相差甚远，今天沪江小编转为读者找了哈弗大学教授有关于幸福的公开课，教授的话一定会纠正很多人对幸福的定义。

以为听了幸福课或看了我这篇文章就能幸福的人，请停止妄念。你以为我们坐下来好好谈谈，然后就能过上幸福快乐的生活了吗?道理什么的“听听都懂”，甚至可以说是老生常谈，但你有真正尝试过“那些建议”吗?

没错，我们容易陷于“没有行动”的泥潭，一再抱怨生活的寡淡，情绪的低落，百无聊赖地刷着微博和朋友圈，却不肯抽出哪怕一天中的半小时去运动，不愿抽一天中哪怕十五分钟去书写值得感恩的事。我们用不屑一顾的眼神看着世界，仿佛这才是成熟世界的通行证。

我们怀揣各自的忧怨，觉得生活本该如此，谁不是一样?完美主义经受着自我的折磨，拖延症反复质疑自己，焦虑的人夜不能寐。

在很多时候你会发现，即使你拥有了你想要一切，但你并不觉得真正的快乐，这就是因为你现在的幸福只是满足了物质上的幸福，而精神上很空虚，精神上也没有达到自己期望到达的境界。想要在生活中真正幸福快乐起来，我们一定要行动起来，自己亲自行动去干自己想干的事情，别人给予你的只能满足你一时的幸福，真正的幸福必须靠自己来获取