同学你好，该知识点来自沪江网校《2022年6月CATTI日语三级笔译【名师专享班】》的课程，想要更系统的学习，欢迎进入课程学习。不仅可以和更多的同学一起学习，而且还有老师、助教随时的学习指导和知识点解答哦。

亲爱的同学你好：

这两者的区别，其实简单来说，可以直接理解为：
①これほど：这样的；这么　
②それほど：那样的；那么
我们来看一下它们的例句哦~

【これほど】
意思：
这种程度，这样，这么。（目の前に示されている程度。物事の程度を強調する気持ちを表すときにも用いる。副詞的にも用いる。この程度。これくらいまで。）
例句：
これほどのことで驚くことはない。/为这点小事不值得大惊小怪。
これほどつらいとは思わなかった。/没想到会是如此痛苦。

【それほど】
意思：
那么，那样（程度）。（それくらい。そんなに。それほどまで。予期したほど。思ったほど。）
例句：
外はそれほど寒くはない。/外面并不那么冷。
それほどいやならやめなさい。/如果那么不愿意就算了吧。
それほどまで悪く言うことはない。/并不必说得那么坏。
それほどのことでもないのにできないのか。/并不是很难的事，你还不会做吗?

所以，题意是：社会变化这么快，也有人跟不上（它的变化速度）。
所以，这里的“这么”，有强调事物发展的程度的语气，所以，只能使用“これほど”哦~


以上，希望对同学有所帮助，有任何问题可以随时提问
祝，学习进步~~~