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同学你好，

由于「は」、「が」的用法比较复杂，所以我们可以借助一些例句来理解。

首先我们来区分一下主题和主语：

例：1. 弟はパンを食べた。
　　2. パンは弟が食べた。

例句1.「弟はパンを食べた。」中的主题是「弟」
例句2.「パンは弟が食べた。」中的主题是「パン」

两个例句中吃掉面包的都是弟弟，所以两句话中的主语都是「弟」。
因此第一句话也可以改成「弟がパンを食べた。」

主语指的就是一句话中的动作发出者。而主题指的就是在一句话中我们想要强调的重点。
例句1将主语「弟」提为主题，强调的就是吃掉面包的那个人是弟弟。
例句2将「パン」提为主题，强调的就是弟弟吃掉的东西是面包。

所以简单来说「は」的作用是提示主题，「が」的作用是提示主语。
但由于很多句子中，其主语就是主题，所以在很多情况下「は」、「が」是可以互换的。
「私は学生です」「私が学生です」

除了这个以外，「は」还有其他的用法，其中一个就是你说的对比的用法。

我觉得用上面讲述的例句基本就可以简单的区分开「は」和「が」啦～

如有疑问可追问
祝同学学习愉快～