对于进入职场的人可能都比较被动，因为很多中年人在他们年轻的时候是没有学习英语的，所以很多商人就发现了这个商机，为职场人士培训英语，那就是职场英语培训班，对于零基础的职场人士，职场英语培训班是很有必要的，接下来沪江小编就为大家详细介绍职场英语培训班主要培训什么内容，希望接下来的内容能够对大家有所帮助。
1、听力：为什么把听力放在首位?我觉得是因为我们很多人在学习中忽略了听力的重要性。由于高考不考听力，所以很多人在高中时学英语的时候主要focus在阅读写作这两方面。虽然这两方面大家学的也经常不怎么样。所以大学里我们有必要把它放在重中之重的位置。
好了，我们步入正题。我学听力主要由两个途径：一个是认真上听力课，当然这不是说在课堂的45分钟认真听讲就可以了。我这里说的包括课前预习，认真听讲以及课后复习。我知道我说的这些都是废话，但是如果坚持下来就不一样了。我读大学那会用的是StepbyStep，很古老的一套教材了。课前预习包括了解课文的文化背景以及把课文里出现的生词都弄明白。有兴趣的话可以进行泛听。课上听讲就是精听了，老师会给我们放录音，同学们回答问题。如果课前预习没做好的话，那这部分就会出问题，有的内容听不懂，问题就打不上来。课后复习是反复精听，尤其是课堂上没有听懂的地方，对照听力原文分析为什么没有听懂，是因为单词不认识，因为连读不完全爆破或者还是因为自己对这个词的发音不准造成的?找到问题后对症下药效果会好点。当时卤煮每周有四节听力课，如果按部就班的这样学下来还是蛮辛苦的。
现在说第二个途经，听BBC，CNN等外媒节目。当时卤煮课堂里有一台电视机，能收到全球主要英文频道，一般中午吃完饭后我就回去教室看电视。这一坚持就是大一大二两年。现在想想获益颇多。当然，卤煮听力还不够火候，大部分是听不懂的。不过没关系，卤煮还有另外一个法宝-----德生牌收音机。卤煮每天早晨都会去教学楼前的小花园听BBC，基本上每天半个小时到一个小时。一开始是SpecialEnglish，后来慢慢找到了感觉就开始听常速英语。早晨听英语，晚上听音乐广播或者什么各种主人的健康讲座(你们懂的，哈哈)。这样坚持了两年。当然听外媒节目肯定不像精听那样每一个词都能听明白，但是要确保新闻的大意是能够理解正确的。不要把这样一个故事听成那样的一个故事就好。
说到这，有一个大家经常会遇到的问题就是大家可能听了一段时间后总觉察不到听力水平的提高，感觉还是听不懂。我想说的是听力水平的提高是一个潜移默化的过程，不会像做数学题那样掌握几个题型分数就蹭蹭的往上飙。所以练听力要有耐心和毅力，只要你坚持听下去，有一天你就会突然发现所有的东西都听懂了。
在这里会涉及到一个英音和美音的问题。很多人纠结该学哪一种，其实我要说无论哪一种能学好都很厉害。但是有的人听惯了一种音，在听另外一种就听不懂了。这种做法十分要不得，所以在日常的听力中更要英音美音兼顾。这也就是为什么我为什么BBC&CNN都会听的原因了。不过，专四专八大部分以英音为主。
2、口语：很多人都问如何练好口语。我理解的口语好包括两个方面：一个是语音语调准确，这个是可以比较容易炼成的;另外一个就是自己的思维流畅，能够有东西说，不要说了几句就开始磕磕绊绊，想要做好这一点就需要进行思维训练。卤煮大学里虽然有口语课，但是就大一开设，上课内容就是读课文，老师给一个话题然后分组进行对话，个人觉得没学到什么东西，所以基本可以忽略。那么卤煮是如何练口语的呢?
首先，关于语音语调。卤煮大一时有专门的语音课，语音老师会不厌其烦的给大家讲解并纠正各种发音，给大家打好语音基础。此外，卤煮大一的的精读老师很好，她每次上课都让我们轮流读课文，并且不耐其烦的给我们进行纠音。并且会偶尔进行专门的语音考核，我记得有好几次都会让大家默写音节的发音规则。虽然这个很枯燥，但是我想说这些对于我来说十分有用，因为它完全颠覆了我中学里的英语发音，让我知道其实自己的发音一直很糟糕并且有机会改正。此外，精读老师还要求我们听新概念课文，模仿并背诵，每节精读课一开始都要抽查。虽然背不好老师不会批评你，但是当着全班同学总会有些不好意思的。所以大家“被迫”进行这种训练可谓是一箭多雕：一是增强了语感;二是有机会纠正了发音;三是学到了新的词汇和表达方式。当然，语音语调不是靠精读课学成的，这个只是起一个引导作用。说到这插一句，大家在练听力的时候，也可以留意一下朗读者的语音语调，并进行模仿。总之，这个就是需要多练习多模仿，最好有老师帮你进行纠音，让你少走弯路。大家不要怕暴露问题，也不要觉得自己语音差是件多么丢人的事情。问题暴露了，我们才有机会改正它们。
其次，有了语音语调这是基础，如果不张嘴说的话那也没有意义。很多中国学生都有一个普遍问题：书面英语都不错，但是张不开嘴。究其原因就是大家说的少或根本不说，久而久之就变成了哑巴英语。很多人怕丢人怕被嘲笑所以不敢张嘴，有的人是不知道说什么，所以干脆就不说。卤煮当时和大家一样，但是露珠找到了一个好的方法，那就是课上主动回答问题。课上老师提问很少会点名，一般都是自愿回答，这样一来卤煮每节课都会非常积极的回答问题，虽然有的时候回答的驴唇不对马嘴，但是卤煮一来锻炼的勇气，二来有机会表达自己的想法。回答问题本身就是一种自我表达，这是一个很好自我阐述的机会，把自己的观点和想法讲给别人听，对于训练自己的思维能力有很大帮助，长时间坚持下来你就不会出现那种张嘴说两句就不知道说什么的尴尬场面了。
再次，卤煮大学的时候喜欢去英语角啊，每周二四晚上卤煮风雨无阻。英语角里有很多牛人也有很多装逼人士。这个时候一定要找那些比较牛的人对话，万万不可以找那些比你还差得。找比你差的人练口语结果往往就是自我感觉原来老子的口语如此碉堡啊，那还练个毛啊。接着两人就开始用母语进行愉快的交谈。当然，卤煮的同学都不屑于去这种地方的，但是卤煮愿意去啊，因为那里的人都不认识我，无论我说的多烂都没关系。这样看似天马行空的交流让我久而久之记住了很多常见的表达方式，直到现在很多句子是自然而然的从嘴里跳出来，而不是在脑子里先想一下这句话的英语是什么，然后再说出来。
最后，卤煮之前不是说会经常听外媒节目么，有时候听到比较有意思的新闻的时候，卤煮会尝试复述一遍。有时候看到有趣的中文故事，我会尝试用英语说一遍。甚至偶尔卤煮会自言自语，一人扮演三个角色进行对话。这些行为有些无厘头，在别人眼里看来比较幼稚，但是我感谢它们让我的大学生活变得丰富充实起来。
其实说了这么多，归根到底，要想练好口语和听力就得多练习。其实大家都明白这个道理，只是大家犯懒坚持不下去。英语不是在课堂里学出来的，作为一个英专的学生我们要自己创造条件，让自己身边的所有都有英语。
3、单词：这部分会比较无聊，因为到目前卤煮也木有很好玩有很有效的方法。不过我倒是有一些心得。
首先，卤煮大二有词汇学，里面有一章讲的就是词根词缀和构词法。利用词根词缀背单词可以让你事半功倍，当然首先你需要记住词根词缀的意思。市面上新东方的词根记忆法那本红皮书就很好。有兴趣的话，大家可以看一下。
其次，通过阅读扩大单词量，这个方法很有效。卤煮当时坚持读外刊和小说，阅读过程中会遇到很多生词。有的单词能够根据上下文推测出意思，有的则需要查字典搞定。无论哪一种，一定要保证自己把生词弄懂了。你不要告诉我读小说读外刊没必要把每个词都弄懂，只要不影响理解意思就好了。卤煮要说的是我读外刊读小说的目的不是为了理解文章情节，而是为了记单词。
最后，卤煮当时决定考研，为了保险买了刘毅的突破英语词汇12000和突破英语词汇20000这两本书(具体书名记不清了，但是大概就是这个意思)来扩大词汇量，其主要思想是通过近义词反义词，词形相近等原理来记单词。不过这个效果不明显，主要是干不楞的让我坐在那背单词我坚持不下去。
好了，关于英语学习这部分就结束了，三个话题，没想到自己能洋洋洒洒的写了这么多。可能有的人会说这些学习方法什么的挺大众的，没有什么出彩的地方。嗯，是的，卤煮本来就是很大众的一个人儿，资质平平，也不是什么富有创新精神的人，所以用的方法也都是这样普普通通的。英语学习本身不是多么困难的事情，最多就是枯燥无聊而已。但是只要你坚持下去持之以恒，那么你就差不了。很多人觉得英语专业很轻松，觉得我们就是没事看个电影、在教室里大家坐一圈和外教谈笑风生神马的，一种好清新好文艺的赶脚，但凡有这种想法的人英语肯定好不到哪去。而且现在很多学生心态很浮躁，根本不能静下心来学习：要么逛上网、要么就想着出去玩、要么就八卦别人的隐私。所以这个时候如果能够坚持下来就更是难得了。当然，如果哪位大侠有什么高贵冷艳的学习方法，欢迎贴出来，大家一起分享。