第八步 生活篇
生活小贴士：
新学期伊始，同学们对有的老师讲课可能不适应，出现这种情况，要主动找老师沟通。另外，升入中学，同学们也进入了青春期，会对异性有好感。老师在此提醒大家：异性交往要把握好“度”，早恋会荒废学业。另外，中学生正是长身体的关键时期，如果营养不足，会造成听课注意力不集中、烦燥、疲劳、记忆困难等一系列被动反应，因此，同学们一定要保证三餐营养充足，特别是早餐要吃好。除了吃好，同学们还要坚持每天一小时的体育锻炼。
住宿准备：
一、生活用品：
1、被子、枕头、床垫、蚊帐等等学校应该会发的，可以再带个枕套、一条床单。
2、脸盆和脚盆最好到学校再买（背着带过去太重），而且最好买金属的（不锈钢）。
3、牙膏、牙刷、毛巾、梳子、浴液、洗发水、肥皂、洗衣粉、茶杯等等最好在学校附近的超市买，减轻背包的负担（有用习惯的也可以自己带）。
4、如果学校住宿条件好不好，如果寝室没有饮水机和空调的话，那你还至少需要一个热水瓶和一台电风扇（都可以在学校附近的超市买）。
5、除此之外最好带一台应急灯（带蓄电池的那种），因为有的学校晚上熄灯，如果不愿意去教室或者图书馆自修你就用得到了，当然最好带一个小的拖线板（因为寝室里的插座不会很多）。灯和拖线板应该也可以在学校附近买到。
6、带好至少5-6天可用来换洗的衣服（因为你可能没有兴趣天天洗衣服，去外地就读的大学生尤其可以多带几件，尤其是贴身内衣）。
二、报道需要：
1、各类证件，如录取通知书等等；
2、报道通知上规定要带的其他物品及资料（各学校有差异，你需要自己看）。
三、其他：最为关键与核心的物品——钱
1、把不会经常用到，但又十分重要的物品，如录取通知书、学生证（报道后会发给你）装在一起，妥善保管，不要乱放。
2、不用随意展露现金，学校是盗窃案高发地段，最好用信用卡（设置密码），遗失后马上挂失。
3、如果不是特别需要，最好不要带笔记本电脑之类的物品到学校，一来学校有机房可以使用（限制次数但免费），二来在寝室配台式机比带笔记本便宜，而且性能更好，三则是避免被盗。
4、在学校，手机之类的小物品不要乱放，免得遗失。
【相关阅读】
点击查看>>> 小升初，需防范于未然（家长篇）
六年快乐的小学生活结束了，你即将成为一名中学生了，中学时代，是人生旅途中至关重要的黄金时代。 对新的中学校园，你一定会有新奇、期盼、向往。满怀信心准备去迎接你人生新的阶段。同学们，当你们告别小学，怀着兴奋新奇的心情跨进中学大门时，人生又掀开了新的一页，随之也将面临一些新问题， 初中生活是丰富多彩而又紧张忙碌的，在人生这个新的转折点，你做好充分的准备了吗？
要顺利度过小初衔接期，上好初一年级，不能只停留在空洞的决心上，要了解一些上好初一的必备知识，从心理、生理和物质上做好充分的准备。小编精心准备了初一新生入学指南，希望对各位同学有帮助。
第一步 调整生活规律 用更好的状态迎接新学期
开学临近，假期中的“无限畅游”的状态完全怎么能让自己很好地开始新的学习生活？所以，给自己制定一个新学年学习计划吧！第一步，先给自己安排新的作息吧。不妨早晨睡到8点，一日三餐正常，尽量不睡午觉，多看书少玩电脑，10点半之前睡觉。虽然比起开学正常的作息，如此安排还是稍显轻松，但经过逐渐调整，可以让自己慢慢将生物钟拨回正常，以更好的精神面貌迎接新学期的到来。
第二步 调整心态 树立信心
进入初中，你们就是“小大人”了，以后就要像大人一样，无论做什么事，都要提前有个准备。俗话说，不打无准备之仗，该做什么准备还要你针对自己的实际情况去做，不清楚的可以多请教家长老师。我们一定要树立信心，因为进入中学，很多知识都是新的，你和其他同学又重新站在了一个新的起跑线上，无论你以前学习怎样，自己完全可以在一个新的起点重新开始。
第三步 树立全新形象
要准备在新老师、新同学面前树立一个全新的形象，不管自己在小学阶段做得怎么样，那些都过去了，在新的人生阶段，我们必须做好，尊敬老师，团结同学，遵守纪律，特别是在新学期的第一次班会上，老师会让同学们做自我介绍，希望你准备一个精彩的自我介绍。注意不要泛泛而谈，要将自己最有特色，不同于其他同学的地方表现出来，说得越具体越好，越简短越好，自己要是没有把握的话，可以让家长帮个忙。目的是让老师和同学们认识你，记住你。
第四步 适应环境，学会交往
升入初中，同学们进入了新的学校，也将面临新的班集体。在新的集体，大家来自于不同的学校，彼此间比较陌生，这时很多人会感到孤独，想念以前的学校、班级和同学。要摆脱这种状态，同学们就应该主动地适应新的环境，去熟悉新的班级和同学，无形之中，你会越来越融入新的环境，朋友多起来，陌生感自然会逐渐消失。初中老师不像小学老师在管理上那么细致，初中班主任更多的是注意组织培养班集体，一些学生工作更多地放手给学生干部，注意培养学生干部的组织管理能力，所以同学们不仅注意和老师的交流，也要注意和学生干部的交流，假如你是学生干部，就要请注意多接触身边的同学。
如何尽快地和同学熟悉起来呢？你不妨对照以下几条，进行自我评价，看看哪些方面是你没有做到或做得不够的，找到以后就立即行动，一定会很管用的。
1、学会关心别人，热心为班级、为同学做事。
平时尽量多关心同学、帮助同学，为集体做些力所能及的事，多考虑集体的利益、他人的利益，甚至在某些时候你愿意牺牲自己的一些利益来为别人做些事。这样别人就会觉得你能为别人着想，而不是总想着自己。
2、尊重他人、坦诚待人。要做到这一点，就要对朋友充分信任，信任是友谊的空气，这种空气减少多少，友谊也会相应消失多少。如果你不信任别人，自然会在交往中给人一种虚假不真实的感觉，别人就会感受到交往中的不平等，友谊自然不会持久。
3、宽以待人。在与同学交往的时候，不要过于挑剔对方的不足，因为每个人都有自己的长处和短处，当然也包括你自己。所以对人要宽容，要谦虚，得理要让人。
4、微笑待人。一个微笑包含的意义有很多：可以是招呼示意，可以是原谅理解，还可以是激励赞赏……所以不要吝啬微笑。往往微笑的人会给人一种轻松的感觉，严肃的人会使别人感到压力，大家都喜欢轻松的感觉。而且情绪是会相互感染的，因此微笑的人也常常会给别人带来快乐。
【相关阅读】
第五步 把压力变成动力，适应变化了的学习生活
中学和小学相比，所学科目增至七科，课业负担明显加重，突出地表现为“三多一少”，即：课程多，书（各种教辅）多，作业多，课余时间减少。对此，一些同学开始很不习惯，以至“应接不暇”。尤其是基础较差、自制力差的同学很容易掉队。因此，提醒同学们，要打好基础，学知识及时消化，变压力为动力。中学生在求学路上，伴随着成功与喜悦，但也有紧张和焦虑。其实，适当的学习压力有助于保持昂扬向上的壮志，从而激发出学习潜能。所以，同学们从迈进中学大门的第一天就要有充分的思想准备，要懂得，学习绝不是一朝一夕、一蹴而就的事，必须付出艰苦的努力。
第六步 掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯
法国十七世纪数学家笛卡尔说：“最有价值的知识是关于方法的知识”。从实践看，中学生的学习成绩不仅取决于刻苦、耐力，更重要的是有学习效率。而掌握科学的学习方法，是学生形成学习能力的重要环节。一般说来，在学习中应强调以下五个环节。
（1）预习，即课前认真读教材，把不懂之处勾画出来。
（2）听讲，要专注地听老师的每一句话，特别是预习中不懂之处。
（3）作笔记，要善于抓住重点、关键。
（4）复习，要及时，善于概括、归纳。
（5）作业，一定要独立完成，杜绝抄袭行为。从以往的成功经验看，坚持每周复习的习惯效果好。同学们可以在双休日安排一定的时间重点复习一周所学的知识，查漏补缺，及时巩固，系统小结。基础差的学生更要多安排一些时间复习。
养成好的学习习惯至关重要。学习习惯主要分两个档次：一是基本学习习惯，如：预习、复习、专注听讲、作札记等；二是高层次学习习惯，即1、认真观察、善于思考的习惯，这是获得敏锐观察力和优秀思维品质的保证。平时要留心各种事物，观察各种现象，并在独立思考中得出认识。2、善于提问，敢于挑战的习惯。3、自学和研讨的习惯。4、使用工具书的习惯。
第七步 初一科目不用愁，沪江中学学科网来帮你
初一语文怎么学？点击查看全文>>>
初一英语怎么学？点击查看全文>>>
初一数学怎么学？点击查看全文>>>
【相关阅读】
点击查看>>> 小升初，需防范于未然（家长篇）
