暑期生活已经过去大半了，不少中学生的暑期生活中暗藏“病灶”，你如何“对症下药”吗？一起跟着小编来看看吧！
近日，三水贴吧出现多个交友帖，一个自称17岁的女孩在贴吧中发帖表示，“暑假我每天都好无聊，有没有朋友可以认识下啊。”留言者众多，不少人提交自己的qq求与该女孩认识。暑期大好时光，青少年学生暂别了老师的管束，父母又无暇顾及，他们的暑假是怎么度过的，有哪些“暑期病”值得警示？记者梳理几大典型“病症”，供你参考，以“对症下药”。
病症一：贴吧交友 差点被骗钱 诊断：自身辨别力差 无计划无人管
正值暑期，初、高中学生像自由的小鸟放飞丛林，他们有大量的空闲时间可供自己支配。小林（化名）今年17岁，是三水区某高中的高二学生，她平时性格不算开朗，朋友不多，暑期除了偶尔与表兄妹聚聚，剩下的时间便“宅”在家里。时间长了，她就尝试通过qq以及网络贴吧进行交友。她在三水贴吧中发表“暑假我每天都好无聊，有没有朋友可以认识下啊。”并附上了自己很模糊的照片，没多长时间就有十几名留言者。
“我也很无聊，我们交朋友吧。”有网友留言说。记者翻看聊天记录，发现小林与留言者互动频繁，并与几名留言者互换了qq号码。小林接受记者采访时表示，有网友通过qq联系到她并约她出去见面，“刚见面没多久就要问我借钱，我真的没带钱，后来就散了。”小林表示，她后来把这个事情告诉了父母，父母让她删除了这几位网友。
专家诊断：记者咨询了佛山市心理咨询业内人士，该业内人士表示，这种案例属于“无计划无人管”的暑期病，“她自己的辨别能力很差，而父母长辈也对她缺乏约束，她自己会尝试一些新鲜的交友方式，这种方式的不可预知因素太多，危险系数也很高。家长要对孩子多进行引导，并使其性格更健康。”
病症二：“宅”男游戏控 诊断：“宅”一族网瘾泛滥
去年有研究机构对青少年的上网行为进行调查，有40%的青少年表示其每天使用网络超3小时，其中15%的人称每天上网超5小时。而资料显示，一般意义上青少年上网时间控制在1~2小时为最佳，每天上网超5小时即可被认定为存在网瘾。
小李是三水区一名初一学生，平时就喜欢玩网络游戏，上学的时候每天会在晚上玩1个小时的网络游戏。暑假期间，每当早上爸爸妈妈去上班，他就爬起来玩游戏，堪称“夜以继日”，他每天在电脑前待的时间超过8小时。“就是玩网络游戏和聊天，”小李告诉记者他上网最常做的两件事。
对于这个习惯，小李的妈妈也很无奈，自己工作忙也顾及不到，劝说也不听。而记者得知这其实是很多家长的共同心病。据了解，暑期三水区各医院的五官科都多了好多中小学生，大部分为治疗近视。
专家诊断：业内人士称此为“‘宅’一族”，指学生暑假期间拿大部分时间“宅”在家里玩电脑或者看电视。“众所周知，沉溺于电子产品会造成视力下降，并且，目前电视节目以及互联网上的信息，有很多并不适合未成年人。在没有适当引导的情况下接触，会影响其心理健康。”该业内人士告诉记者。
专家表示，家长要“教会孩子如何玩”。他说，孩子的身心特点决定了“需要玩”，很多儿童教育发达的国家很注重引导孩子参与爬树、抓泥鳅等亲近自然的娱乐活动，但中国孩子“往往不会玩、没得玩，就只能玩电脑上网了”。
病症三：暑假辅导比上课还累 诊断：“上不完”的辅导班
一些家长会对孩子采取放任自由的态度，另有一些家长会牢牢看紧自己的孩子，把他们的暑期生活安排的比上学还充实。
小雪今年读小学四年级，平时成绩一般，所以父母希望趁暑期让她补补课加加油，另外，还希望女孩子多学一门才艺。于是，她的暑期生活变成了这样：早上数学，下午英语，晚上练钢琴，周六学画画，周日学舞蹈……没有一点喘息的空间。
“刚开始几天还挺开心的，因为这些课程都很新奇，但是后来就有点吃不消了，上辅导班老师也布置作业，舞蹈画画这些课程也需要课后练习，暑假过得比上学还累。”小雪在接受采访时向记者抱怨。
而这对于家长来说也花费不菲，小雪家长给记者粗略算了一笔账，仅暑假用于报各种辅导班的费用就超过3000元，还不算额外购买的材料、乐器等费用。“很多同事的孩子都上辅导班，我也不能让孩子输在起跑线上。”小雪妈妈告诉记者。
专家诊断：“‘上不完’的辅导班”是指家长比较严厉，而且对其寄予了过高希望的学生被家长要求假期补课或者学习其他技艺。但是被家长安排的暑假一旦过于枯燥或者不符合孩子的喜好，大多数会遭到孩子的抵触，从而让孩子产生厌学的情绪。专家建议家长要放平常心，依从孩子的兴趣去培养，不要把成长这根弦绷得太紧，孩子健康地成长比什么都重要。
