暑期里学生沉迷电视，这是个普遍性的东西。武断的方式不利于和孩子的沟通，因为看电视本不是什么大错误，而父母要做到的是让孩子要学习控制自己的行为。
放任的方式也不是父母应该做的，因为长时间看电视不仅对孩子身体发育不利，也让孩子视力下降很快，特别是现做电视良莠不齐，很容易让孩子有样学样。家长应该如何应对呢?
1、父母自身要有良好的生活方式
也就是说父母本身首先不是一个电视迷，这样才能做到给孩子良好的生活榜样示范。最好订上一份电视报，这样就能有选择性地观看电视，不能坐在沙发上用不断轮换频道的方式碰自己喜欢的电视。
这有利于孩子学会选择自己喜欢的电视节目，把看电视作为有序生活的一个部分，而不是把看电视作为消磨时间的手段。
2、父母要能注意调整自己的家庭生活节奏
有了孩子以后，家庭生活的时间和安排要考虑到孩子的需求，辛苦了一天回到家中除了做家务外也要抽出一定的时间陪伴孩子和孩子游戏交流，不能把孩子交给电视这个不花钱的“保姆”。
3、父母要学会和孩子共同商量制定规则
当孩子选择某一个时间段的节目后，要保证孩子看电视的时间，孩子在选择定下来的时间段观看时，父母不要喋喋不休地干扰，当孩子由于其他事情忘记了，要提醒孩子观看自己喜欢的节目，并在生活中给孩子留出应有的时间。
不要听到孩子看电视就烦躁，看到孩子看电视就焦虑。
4、要有坚决执行规则的能力
孩子毕竟还小，很多时候不能有效地控制自己的行为，父母要注意在节目快要结束的时候适当提醒孩子时间，让孩子有个提前的心理准备，如果孩子能在节目结束后主动关掉电视要注意鼓励和赞赏孩子，让孩子知道父母的态度，并体会到能控制自己欲望和行为的愉快体验。
如果孩子在节目结束后没有关掉电视的举动，父母也不要过多地指责或者给孩子套上一个“坏孩子”、“自控差孩子”的标签，而应该心平气和地提醒孩子关掉电视，这种情况下，孩子能够按照父母的提醒执行。
生活方式不良的父母培养生活方式不良的孩子，讨价还价的父母培养喜欢讨价还价的孩子.
在孩子的最开始成长阶段，父母的言行举止是孩子学舌的榜样，所以为了孩子能有良好的生活习惯，请父母们做好言传身教。
