一、精听材料
1、经典英语听力教材，可根据自身水平选择。
《英语900句》：900个基本句型加上衍生的3600个常用句型，虽然部分句型有些过时，但仍不失为优秀的交际句型启蒙材料。
《走遍美国》（Family Album，USA）：开拓电视剧英语教学先河，精美的制作+地道的美语表达+精选的知识点+丰富的学习模式=强烈推荐。
《英语听力入门》（Step by Step）和《英语初级/中级/高级听力》（Listen to This）是高校英语专业经典的听力教材，系统完善，热销二十余年，但难度较高，供学有余力的同学选用。
2、新课标教材同步配套听力材料。
3、高考听力真题或样题。
二、泛听材料
1、英语有声杂志：中学生时间有限，包罗万象的英语有声杂志无疑满足了同学们多方面的需求，比如《疯狂英语》、《空中英语教室》和《新东方英语?中学版》
2、歌曲：慢歌发音清晰，单元音干净利索，双元音饱满，尤其适合体会元音发音，比如乡村歌手约翰?丹佛脍炙人口的“country Road”，；而快歌中“随处可听”吞音、连读等语言现象，适合体会语音变化，比如后街男孩的经典曲目“As Long as You Love Me”。
3、新闻英语：美国之音慢速英语（VOA Special English）；BBC（British Broadcasting Corporation）既练听力又知时事。
4、电影：因为电影，英语学习再不缺少真实语境。除去新东方经典教学影片Forest Gump, Sleepless in Seattle外，最近几部动画片Shrek 2, Garfield，The Incredibles,语言简单生动，是听力口语学习的不二之选。
5、托福听力真题：多听托福听力题，可让英语水平远远凌驾于考试难度之上，这是攻克所有考试的万灵药，对想要出国的同学来说更是一石二鸟。
三、听力实力提高
（一）精听：
精听的目的是系统学习语音、积累小词习语、句型表达和背景,可采用下面两种方式：
一是模仿法：精听一段文字，然后参考听力原文，跟读模仿到语音、语调分毫不差，甚至录下自己的发音和原音比较，逐段纠正语音、语调。
二是听抄法：又称四遍法，第一遍听大义；第二遍利用复读机尽量听写出每句话，但不要参考听力原文；第三遍和听力原文比对，找出听不懂的原因；第四遍翻译或者背诵。
精听后务必趁热打铁，总结知识点：语音强调三点，一是建立单词正确的“听觉形象”；二是熟悉连读和失爆等变音现象，它们本质上是人们讲英语语速快时为了方便发音的自然结果，却造成我们分辨词语的困难；三是注意重读和语调，它们传递着超出词句本身含义的内容。小词习语强调小词搭配，比如多如牛毛的含get的短语，如同汉字中越是简单的字越难写得漂亮一样，小词搭配经常造成理解障碍。而句型表达和背景学习重在吃透听力原文，以阅读促听力。
精听要求注意力高度集中，必须净化练习环境，否则容易养成三心二意的习惯，但精听比精读更容易疲劳，时间不宜过长，各类英语考试的时间都在30分钟左右，所以练习也以这个长度为宜。
（二）泛听：
泛听目的有二：一是练习捕捉大意，让理解单位从“词汇”到“句子”再到“大意”；二是熟悉语速和语境，既真实英语的使用环境。切忌把泛听当精听。战胜“细节完美主义”的办法是重大意而非细节，重内容而非语言，重正在听的内容而非听过的内容。
“拳不离手，曲不离口”，泛听要形成“磨耳朵”的习惯，充分利用排队、等车等边角时间，泛听之后还要复述大意，检测听力效果。
Just don't give up, you will succeed！
