8月15日，杭城某教育论坛的一则帖子，引来跟帖无数，内容大致是这样的：
博主家中有一小萝莉，但小家伙近日总是忧心忡忡的。问她怎么了，这丫头立马双眼沁满泪水：“我不要上学，我还小上不了一年级，听说小学作业多，老师又厉害，好可怕。妈妈一定被人骗了，竟然给我交学费了，我们家要破产了。呜呜，我不要上小学,姑姑你和妈妈说去，把钱要回来！不然就打110，让警察叔叔把他们全抓进去! ”原来小家伙是为要去上小学发愁呢。
离开学还有半个月时间，有一种“开学恐惧症”开始在孩子们中间蔓延，这其中在小学、初中新生中表现尤甚。而对于这些“病症”，“准新生”的家长们都是第一次碰到，也显得手足无措了。
为此，我们专门邀请到卖鱼桥小学江敏老师和青春中学周慧老师，他们都是经验丰富的知名班主任，来为家长们指点迷津。
小学新生篇
嘉宾老师：江敏——卖鱼桥小学教师，拥有17年班主任工作经验，曾获杭州市优秀班主任、杭州市模范班主任称号
端正心态，淡然处之
“你啊，没几天好玩了！”“这几天还好看看电视，开学以后不准看了！”朋友向江敏老师诉苦，说孩子马上要上一年级了，想在开学前给孩子提个醒，没想到孩子反抗情绪越来越重。
江老师一听就了解了“病因”所在，原来朋友把学校渲染成了个念“紧箍咒”的地方，上学就是被“紧箍”，难怪那些“小孙悟空”们在家要“大闹天宫”了。
“其实，这段时间家长应该表现得淡定些，甚至可以给孩子一些积极的暗示。”江老师举了几个例子，比如“你背上书包更像男子汉啦”，或者“上学后可以结交更多的小伙伴”，时间允许还可以带孩子到即将就读的小学校区去转转，培养孩子对学校的好感。
教孩子拼音、算术，大可不必
“不少家长拼命地在暑期教孩子拼音、算术，其实大可不必。”江老师说，这些知识其实在上学以后学校都会系统地教，很快这些优势就会消失。反倒是家长在暑期给孩子的压力，会让孩子产生对学习的恐惧。
“学科知识不需要补，但聆听的习惯家长可以试着帮孩子培养起来。”江老师说，小学比较强调规则意识，特别是上课的时候孩子得静下心来听老师讲课，而不能像幼儿园时那样无拘无束了。所以趁还有两个星期时间，家长可以抽空给孩子讲故事，让孩子静静聆听，一开始时间可以短一些，再慢慢延长，让孩子在潜移默化中培养聆听的习惯。
试着帮孩子调整生物钟
“小学和幼儿园的作息时间有很大的差异，所以这段时间家长也要开始帮着孩子调整生物钟。”江老师说，现在小学生一般6:30-7:00都要起床了，所以现在家长可以试着让孩子每天7:00-7:30起床，每天保证孩子10个小时睡眠。
小学由于条件限制，多数没有午睡。所以这段时间家长可以让孩子中午只睡半小时，甚至不睡觉，这种循序渐进的方式来适应小学的作息。
重视家校沟通
“不少新生家长其实在应对孩子上学的问题上并没有太多经验。”江老师说，新生家长常常会有两种状况，一种是孩子碰到细小问题，就把问题严重化，还有一种就是孩子有问题，就给他找借口。这些做法其实都不利于孩子的成长，而处理这些问题班主任老师则有很多办法，所以保持家校沟通很重要。
当然，所谓家校沟通并不是每天找老师促膝长谈，家长们只需在接孩子放学的时候和老师聊几句，或者网上QQ上线的时候和老师沟通下即可，很多问题也许老师的一两句点拨，问题就迎刃而解了。
初中新生篇
嘉宾老师：周慧——青春中学语文教师,中学高级教师，杭州市首届模范班主任、杭州市优秀班主任、杭州市教坛新秀，所带班级多次被评为杭州市先进班集体。
留恋小学生活，感到孤单
“跨入初中阶段，要说不适应，可能更多的孩子是心理上的不适应，会觉得很孤单很陌生。”周老师说，这样的情况每一届初一新生都会有，而且不在少数，尤其是女孩子。
比如说，他们会频繁地联系小学的好友，经常和家人说“还是小学好”之类的话。“当发现孩子有这样的情况时，就说明，他(她)依然沉浸在对过去的怀念当中，没有走出来。”周老师提醒家长，千万不要忽略孩子的这种情绪，要及时引导。“家长可以多和孩子交流初中班级里的事情。”周老师透露了一个小诀窍，“如果孩子和你交流班级发生的故事时，家长不妨多给一些反馈，在这个过程中，可以帮助孩子找到好朋友。”
闪光点到了初中却被埋没了
“小学阶段很出挑的孩子，到了初中，发现四周都是高手，一下子变得没有信心了。”这种情况，不在少数。
周老师就曾经遇到过一名女生，小学作文特别优秀，进入初中三周下来，这名女生的情绪变得非常低落。于是，这位妈妈特地避开女儿来到学校，将孩子的情况反馈给了周老师，希望周老师能多发现女儿的优点，给予鼓励。
“我觉得家长这样的交流非常好。”周慧说，和这位家长聊完之后，他特地找来这名学生的随笔，她的文笔确实不错，有一定的写作功底。于是周老师会更多地留心这名学生，还将她的作文当做范文读给其他同学听，结果这个女生一下子就状态不同了，很快就从同学当中脱颖而出了。
“在新入学的时候，老师对学生还处于熟悉阶段，不能关注到所有的学生。这个时候，就需要家长们多和老师沟通，及时反馈孩子的情况。”周老师说。
课堂节奏变紧张，作业量增大
周老师提醒，初中的课堂知识点比较多，重要的内容会贯穿全程，“这就要求学生在课堂中要一直集中注意力，是高度紧张的。”一整天的课程安排一般以语文、数学、英语、科学等学科为主，像音乐、美术、体育等“副课”则会少很多，每天的学习都会相对紧张的，有不少同学会出现作业来不及做的情况。
在小学阶段，有不少老师会在每天放学前将当天的回家作业写在黑板上，一般不会漏做。但是到初中可就不一样了，很多作业老师在上课的时候就会布置掉，学生容易忘记。
周老师建议，同学们可以准备一本记录本，专门用来记回家作业和日常的信息，这样就不会遗漏作业了。
作息时间会有变化
进入到初中之后，到校时间提早了，离校时间却比小学要晚了。
现在距离开学还有半个月，家长可以帮助孩子慢慢调整作息规律。周老师给同学们提了一个建议，不妨趁着这几天熟悉一下交通情况，比如在家长的陪同下，坐车或者骑自行车从家里出发去学校，一方面熟悉路线，一方面看看路上需要花费多少时间，这样一来，也可以计算出上学的时候几点出门比较合适，避免迟到的情况。
