婴儿补锌最好的办法是食补，但是因为宝宝的消化系统未发育完全，有些宝宝也还没有到可以吃辅食的年龄，所以食补效果可能并不大理想。因此，给宝宝选择服用补锌剂就成了不少家长的首选，可是市面上那么多的婴儿补锌产品怎么挑呢？
1、了解产品的成分
给宝宝用的产品一定是安全第一。补锌产品可以分为三大类：无机锌、有机锌、蛋白锌。无机锌主要成分为有机锌，生物利用度低(仅为7%)，副作用明显；有机锌主要成分乙酸锌、乳酸锌、甘草锌、葡萄糖酸锌等，还是有一定副作用，会刺激肠胃，更适合成年人；蛋白锌纯生物剂，高活性易吸收，几乎和食物的含锌量相当，适合各类人群服用，包括孕妇、小孩。
2、了解产品的口感
市面上的很多补锌产品大多口感怪异，有些是酸中带甜或涩味，有些是苦味，甚至有些还有乙醇味。妈妈们给宝宝服用的产品也要选择口感舒适的，这样更容易被宝宝接受，宝宝才乐于服用。
3、了解产品的口碑和销量
一般来说，口碑和销量直接反映了产品的品质。口碑主要通过人口相传和网络评价来判断好坏，而销量主要通过网上商城或店铺的成交量来判断。家长们在选择时最好同时考虑口碑和销量这两个因素，但同时也要注意不要被商家的夸大宣传所蒙骗，选择性价比高的产品是最明智的。
