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《小学生用功术》是一部父母和老师指导孩子学习的指南手册，这本书运用教育学、心理学的原理和原则，对小学生的用功之道作了精辟的分析，提出了行之有效的方法。 书中提出的问题来自实际，提供的方法有针对性，读来亲切，引人入胜。又因它以条目方式编写，可以对号入座，使用方便。 |
22、离开书桌才算真正休息
不用说，做功课中间的休息，是为了缓解疲劳，让做功课的心理状态松弛一下，以便提升接下来的读书效率。因此，在考虑做功课的方法的同时，也要把休息方法当成一个问题。可是，父母亲似乎对做功课的方法很关心，却不太关心休息的方法，甚至有些斯巴达式的父母，一味认为休息只是浪费时间，因而让孩子连续两三个钟头面对书桌。
就算没那么严重，还是有不少父母亲，只送一些点心或茶水到孩子的书房，然而在做功课时间结束以前，不让孩子走出书房一步。也许父母认为，孩子好不容易定下心专心读书，如果让他们一离开书桌，恐怕就不想念书了。这种做法，其实和斯巴达式没有什么大差别。休息还是不算休息。
因为如果休息时，还让他们保持和做功课时一样的状态，那么做功课的紧张状态依然持续，心理上的紧张就无法消除了。因为只有在远离做功课的状态下休息，才能缓和心理的紧张。因此，不管多短的时间，做功课中间的休息，一定要让孩子离开书桌。
