下面几个简单的小问题，大家看的时候选择最符合自己的选项，对应分数相加（注意“-”的是减分，“+”是加分）得到结果。
接下来我们正式开始测试啰！！
1. 留学期间的经济状况预估如何：
A. 无经济压力 （+3分）
B. 需要省吃俭用，或需要从事打工工作 （+1分）
2. 语言能力
（1）听TED演讲或者国外大学公开课的能力
A. 基本免字幕 （+3分）
B. 没字幕理解起来不是很流畅 （+2分）
C. 没字幕的话有些困难（+1分）
D. 听不了没字幕的（-1分）
（2）托福（雅思）成绩
A. 95（7分）以上（+2分）
B. 45+（5-6分）左右（+1分）
C. 45（5分）以下（-1分）
3. 自理能力
（1）如果在海外突然生病，你会怎么做？
A. 打电话给父母寻求帮助 （+1分）
B. 不和任何人说自己扛过去（+2分）
C. 有明确的病时处理方法，能够在必要时自行求医（+3分）
（2）独自居住时你会打扫房间么？
A. 很长时间才打扫一次，比较容易脏乱 （+1分）
B. 每天都有打扫，干净整洁 （+3分）
C. 几乎不打扫 （-1分）
4. 抗文化冲击力
文化差异可能导致沟通和理解的障碍，你的态度是？
A. 直接忽视 （+1分）
B. 不能接受，我行我素 （-1分）
C. 尝试解决矛盾 （+2分）
5. 自信与交流
在外国人面前说话，你的状态是？
A. 羞怯不能言语 （-1分）
B. 稍显腼腆，还可以表达（+1分）
C. 正常交流，多少有些不利索的地方 （+2分）
D. 自然交流（+3分）
上课发言，你的周围会有很多外国人，你会？
A. 不自然地语速加快 （-1分）
B. 侃侃而谈 （+2分）
6. 性格特点
你的性格是什么样的？
A. 内向安静（+1分）
B. 外向好动 （+2分）
7. 抗压能力
（1）留学期间是必要有赶在deadline前完成作文和论文的情况，那么你是否有连续学习工作的经历和能力呢？
A. 能够连续多日工作学习 （+3分）
B. 无法连续作战 （+1分）
（2）你是否有拖延症？
A. 能够提前开始，有明确的计划，定期定量完成任务（+3分）
B. 拖延症轻度患者，会在deadline前一段时间逐渐开始忙碌 （+2分）
C. 拖延症重度患者，经常刷夜，但能够较为优质地完成任务 （+1分）
D. 拖延症重度患者，越拖延，工作学习的效率和质量也越差 （-2分）
8. 适应能力
在一个陌生的环境里，你会？
A. 消极害怕 （-1分）
B. 努力适应，多少有些焦虑（+1分）
C. 努力适应，积极探索 （+3分）
9. 学习适应力
如果学不下去，很烦躁，你会？
A. 找老师和朋友寻求帮助（+2分）
B. 自己死磕 （+1分）
C. “借鉴”一下别人的作业 （-1分）
10.如果能选择室友的话，你会？
A. 只和很熟悉的中国人住 （-1分）
B. 无所谓（+1分）
C. 如果能有当地外国人也挺好（+3分）
测试结果如下；
30分-37分
在留学所带来的陌生环境和全新圈子里，你的适应能力很强，具备留学生应有的一流素质，能够很轻松地融入进去，学习生活相对轻松。只要用心做事、低调生活，你完全可以发挥出自己的优势和能力，成为某一领域和项目的领头者。想要更好的自己，就回头去看看哪几个问题没有加到满分，那些就可能是你留学路上给你造成烦恼的地方，你也就知道自己该在哪一方面努力了。
20分-29分
这个分数段的同学优点有，缺点也有。你要明白自己欠缺的是哪一方面，是语言能力还是心理和心态？其实两者是相互作用的，如果你交流表达能力上去了，人自然也就自信多了。所以，既要多说也要多做，克服自己的拖延症，有时候挑战一下自己的极限也是一种锻炼。
10分-19分
留学生活有酸有甜，遇到不顺心的事再正常不过。要留学，你得做好吃苦的心里准备，因为想要通过留学提升自己的话，没人能不吃点苦，付出相应的努力才能得到想要的回报。所以，要是遇到了困难，不要怀疑自己，因为大家都会遇到，而成功的人会想尽办法克服困难，失败的人则会抱怨并自我否定。
0分-9分
语言能力应该是最大的问题。正因为语言沟通不畅，你在融入留学环境的过程中会感到些许手足无措，不敢在外国人面前表达自己。我们留学的目的之一就是开拓眼界，所以不要把自己关在一个狭小的圈子里，只要你敢说，不用怕说错。另一方面，如果能找到一个人可以倾诉，也是极好的，遇到了麻烦而选择自己憋着，那么烦恼并不会慢慢消散，反而会像酿酒一样越来越浓，迟早爆发出来。
这个小测试只是想让大家发现一下自己现有的问题，不代表任何一定性的结论，真心希望关注我的所有小伙伴都能顺顺利利地留学出国，成为更好的自己。
再次声明：本测试不代表任何定性结论，只是想让大家做一做自我审视和自我调整，明确目标，好好加油~
