由于托福听力篇幅较长，延续时间长，以及听力内容信息量大等原因，听力部分在托福考试中是许多中国学生的一项重点挑战。这不仅要求考生拥有较强的短暂记忆力、复述能力和快速笔记的能力，也要求考生积累大量的听力背景知识，并熟练对特点词汇进行反馈。因此，备考托福听力不简简单单需要大量的反复练习，更需要锻炼和掌握相应的托福听力技巧。
坚持以听力真题为根本
没有其他材料比真题更能真切的体现托福的出题意向和方式了。如果考生在备考的时候能够对已有的过往真题耳熟能详，对以后临场的托福听力来说，一定有着不小的帮助。切忌好高骛远，专攻“偏、难、怪”的听力篇目，这不仅可能打击考生的自信心，浪费宝贵的备考时间，也有悖于托福考试的考查点。
练习中实在听不懂可查看原文
在做托福过往的听力真题的过程中，应尽量掌握文章中常用的句型和特点词汇，增加对这些答题提示关键点的敏感度。遇到反复听不懂的情况，可能由于连读、词汇障碍。习语不明等原因。此时不必纠结其中，或可以尝试根据上下文大胆猜测、或根据语境语气推测等方式。而过后通读原文，找到症结所在即可。
词汇量贯穿其中
词汇量的多少尝尝决定着考生对听力材料的理解程度。试想，如果听力材料中有过半的单词都不认识，任凭考生有着再好的语法功底，又怎能明白听力所表述的内容呢？而材料中的特点词汇又往往是问题的答案关键词。对词汇的掌握在托福考试的任何一个部分都贯穿其中，起着至关重要的作用。
简短答案不可小觑
托福听力长对话的选择题型中可能出现四个选项都相对简短的答案，对这些答案要事先大致有个印象，它们往往会是时间，比值的问题。而出题位置和文章顺序基本一致。例如，如果出在第二题，则答案提示常在对话开头。如果听到相关内容，应该及时记录。这类题通常在对话提及的时间很短，容易发生漏听的现象。
有些同学会有只听托福听力，不做题目的方式备考，认为听力材料都听懂了，就没有问题了。其实这样做是有误区的，因为托福听力不是考查单纯翻译，在题目有也会玄机暗藏。很多时候，你认为你理解了，但是只有做了题目，才会发现你原来的理解并不到位。对题目的出题目的与题目理解的能力，也是托福听力的考查内容之一。托福听力的备选答案也偶有陷阱，可能会出现多个非错误答案，而此时则要求考生有能力辨别出哪个答案更贴切。
听、背比朗读更有帮助
托福备考中常会提及对于听力材料的反复诵读。这里所指的，并非拿来听力材料进行朗读。而更行之有效的方式是“听一句，原样复述；听几句，复述原意；听一段，概括大意”。这样，不仅锻炼了短期记忆从单词单句到长句复现的记忆过程，也提升了对内容理解与总结。
学习要有热情
兴趣与热情是学习中最好的动力。在听力中尝试去想象复原对话的真是场景，带入情景，这也会帮助考生更好的理解听力的内容与主题。学习态度在任何学习中都是成败因素。在学习热情与学习兴趣驱使下，你的留学之路才可能来得轻松些。
托福听力的备考重在掌握正确的方法与技巧并能持之以恒、不断练习。在托福听力的训练与学习中，不仅需要耐心，更需要有信心。
