很多人比较担心托福考试的口语和写作部分，出现有无话可说，没东西可写，以及不会组织语言的情况，那么成绩自然也不理想。所以如果想要加强这方面的能力，我们要找到其中的原因，然后根据这些缘由制定相应的学习提升计划。
口语和写作部分不够强的同学们，真的是会比较吃亏。
首先，托福的总分是将听说读写四科成绩相加而得到的，如果口语和写作不好的话，总分想要上100+是很困难的(除非阅读听力双满分)。
再加上很多文科专业在录取时会把口语和写作的小分卡在25分甚至更高，所以就算总分满足语言要求，口语或写作的小分也会成为申请路上的绊脚石。
那归根结底，我们考生口语、写作分数较低的原因到底是什么呢?
输入型英语学习
大部分国内考生学习英语的时间其实并不短，从小学到大学，持续学习了近十几年。
但在这十几年的英语学习当中，我们在学校内的英语输入(学英语知识、听读英语)是远远大于输出(说英语、写英语)的，而且在学校外面也很难有机会真正并且能长时间坚持训练口语和学术写作的机会。
久而久之，就导致很多考生出现阅读、听力超强，而口语、写作一直处于低分的情况。
错误低效备考方法
相信大家都知道，口语写作的备考重在练习，因此很多托福考生在备考期间会疯狂地练习口语和写作。
但如果在不了解正确的方法技巧的时候盲目刷题，只会让你事倍功半，甚至遇到备考瓶颈，无法提高。
除了盲目练习之前，还有很多小伙伴会在网上搜集各种资料以辅助备考，可实际上这些资料良莠不齐，一不小心就会学习到错误的方法和技巧，那更是得不偿失。
托福口语写作究竟难在哪?
托福口语主要分为独立口语和综合口语两部分，两者考察的侧重点不同。
独立口语：要求考生在15秒的时间内，依据自己的或者任何与考题有关的想法、观点和个人经历作答，并且还必须在45秒内答完。
综合口语：考生需要先听一段独白，或者先读一篇短文，然后再听一个简单的对话或独白，最后进行答题。
前者考察的是考生发散思维的能力以及是否能够具体、有力地论证观点，而后者考察的是考生对阅读和听力材料的概述能力。
但这两点恰恰是很多考生比较薄弱的环节。有学生曾经抱怨过，口语考试要么是大脑一片空白根本不知道要说什么，要么就是想说的太多了，刚起了个头就因为时间原因，匆匆结尾。
而写作方面，同样是涉及到独立写作和综合写作两方面。
独立写作：考生需要依据自身的知识和经历表达并支持一种观点。
综合写作：考生先要阅读一篇学术类文章，随后听一段演讲。最后，依据听力和阅读材料考生要在20分钟内完成作文。
作文提分难，很大一部分原因就在于考生想不出好的论点、思维太局限，经常性卡壳以及不会应用高分的词句和语言表达。
在备考托福口语写作时，除了答题上的技巧可以掌握之外，一定要多多练习，对题目进行总结归纳，慢慢的摸索出一套属于自己的规律来。如果你想提升托福考试成绩，可以来网校跟着专业的老师一起学习，个性化定制备考计划，提升基础能力、强化核心技巧!