面对高考，不管是学霸还是学渣，都会感觉到紧张，可是对于学渣来说，面对即将到来的高考，他们一定非常的苦恼，因为不知道如何才能提高自己的学习成绩，如何才能在高考中取得成功，今天沪江的小编为大家提供了高考状元高效学习方法分享，从学渣到学霸的逆袭，希望能够对大家有所帮助。
很多同学说自己有种很无奈的感觉，要看要学的东西太多，每次面对课本都无从下手，造成这种现象的很大一个原因就是没有计划性。制订计划可以飞速地提升我们的学习效率，让我们在有限的时间里最大限度地完善自己的不足。我们可以制订日计划和周计划，将计划与课本内容相结合，即每天什么时候看什么课本，在多久的时间内应看完几本书，以多久为周期进行复习，看到什么程度后需要做题来检验效果……这些问题如果事先想好，就能把握住时间且有所收获。
有规律的生活、学习节奏在我的学习中发挥了不小的作用。合理地安排好什么时候该做什么事能有效地减轻学习负担，保持学习的兴趣。举例来说，原来我每天学两个小时的数学，这对我是恰当的学习时间。这一次考试的数学成绩不是很理想，那么从今天开始我每天用三个小时来学数学，这种想法就是错误的。因为我们不可能长期保持每天三个小时学习数学而不会感到厌烦。学习一旦使人感到厌烦了，学习的效果就会直线下降，这个时候正确方法是保持过去适合自己的学习时间不动摇。一次考试的结果并不一定就能完全否定你之前的学习方法，学贵有恒，短期突击，或许能在短期内加强你的积累，但就长远来看将使人丧失学习的兴趣，断不可取。只要坚持每天按自己的节奏走下去，就一定能达到自己的目的。
计划有短期的和长期的。在开始任何学习前，我都会为自己制订一个周密的计划。短期的，比如4个小时自习时间，分成若干段，每段时间做一科，都一一计划好;长期的，比如看课本计划，用半个月看完一本课本，每天看几页，一天中的哪个时段看，都会事先写好，每天完成后都做好标记。制订学习计划是提高学习效率的一种好办法。
提起长期保持成绩领先的秘诀，郭怡辰表示，就是比别人先一步，比别人快一步。“通常开学前的一两周，我就会把半个学期的东西看完，这样就比别人领先了半个学期。”郭怡辰对“第一”的称号并不那么在意，他用射击比赛比喻学习中的竞争，“学习跟射击一样，都是自己打自己的，按自己的步骤来就是了。”对郭怡辰来说，自主学习能力是他的强项，别人需要1个月完成的作业，他一个星期就能完成：“他高三在校外走读，学习非常自觉，常常自学大学教材。”班主任罗翠平说，郭怡辰的知识面很广，在全班每周两次的综艺节目上，他主讲时政新闻，头头是道，在辩论赛上，语言犀利。“他不是读死书的人。”
朱宸卓在同学眼中是个开朗、热情的大男孩，初中学习成绩也一直拔尖。提起学习经验，朱宸卓显得非常淡定、有规划。他说，虽然在重点班，清华附中没有给学生很大的压力，自己的父母也给了自己很大的成长空间，同时对自己也非常的信任。相对于其他同学晚上的“加班加点”、“秉烛夜读”，朱宸卓更愿意高效利用黄金时间，“我基本每天用两个小时来完成学习的剩余作业，然后可以自由的做一些自己喜欢的事情”。日常生活中，朱宸卓非常喜爱体育活动。就算在高考复习期间，他也坚持每周打两次球，乒乓球、网球都不落下。
吉林省的理科状元刘梦非说：“其实，成功的学习经验只能借鉴，并不能完全复制，最好的学习方法就是自己的方法，坚持才是最重要的。”“对我来说，刷题(重新看题)是最好的方法，我很注重总结，也很喜欢整理笔记。”刘梦非说。理科生刘梦非高中3年刷了不少物理和数学题。她说很难计算到底刷了多少，但是每天在刷题之后，刘梦非都会对错题和大题进行整理总结。数学大题是她的最爱，每次刷题后她把留下的错题和问题都抄在本子上，然后用彩笔把问题勾画出来，在旁边批注答案和公式，定期复习。这个习惯持续了3年，高中毕业时，她整理的笔记有厚厚一摞。除了刷数学题，她对语文的复习也没落下。复习文言文时，她对着译文，查看古汉语词典，除了掌握教学提纲内的词语外，她还会把不会和不懂的词都记下。在阅读题上，分类总结人物、特征和思想感情。“每一张卷子上的类型题，我认为需要掌握的，就把题抄一遍，再把答案抄一遍，按答题要素分解抄，慢慢积累就熟能生巧了。
”坚持刷题和总结的状元不止刘梦非，黑龙江省的文科状元井源也是一名“刷题狂魔”。井源学习的“独门秘籍”很简单，在她成为状元之后，反复跟很多人提起过，就是“做专题，总结归纳”七字。作为一名文科状元，井源在高三一年的时间里，拥有六本文综卷和两本数学卷，每本都有20多张卷子的刷题战绩。她在卷子上找到自己比较薄弱的题目，按题目分类进行练习，这样的习惯，从初二至今，井源已经坚持了5年。她的数学成绩也一直十分优秀，高考时获得了147分的优异成绩，这都得益于井源在做题上的持之以恒。“考试前，我把近5年的高考题做了一遍，总结命题人的思路，让学习效果事半功倍。”井源说，“考前的连续复习很重要，考前30天的前10天你做了很多题，但如果后20天不做题了，那么就找不到应试的感觉和状态，不利于考场发挥。”
虽然距离今年的高考只剩下不到两个月的时间了，可是很多同学准备的都还不是很充足，这个时候吸取一些好的学习经验和方法是非常重要的，看看往年的高考状元的学习方法，相信会对你的学习提高有所帮助，沪江为你加油，希望你们都能够在高考中取得优异的成绩。