早上起床孩子的情绪不好
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小安助助
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您好，几乎每个小孩都曾有过起床气。所谓“起床气”是由于睡眠不足造成的身体不适。孩子因为自制力较差，难以抵御夜间兴奋性活动（例如：动画片、玩游戏、快速奔跑等）的诱惑，导致睡得过晚，而第二天早上却又不得不迫于生活安排而较早起床，就会产生不好的情绪。
要消除孩子起床气、赶走清晨坏情绪的至尊法宝一定注意不要在早上要求孩子，尽量晚上早点休息，保证充足的睡眠，养成健康的生物钟，早上起床情绪就会有所好转呢~
祝您生活愉快！
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