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杜威认为，教育的本质就是:教育即生长；教育即生活；教育即经验的持续不断的改造。

1、教育即生长:杜威认为，儿童心理活动的基本内容就是以本能活动为核心的心理机能，如情绪、智慧等不断发展和生长的过程，教育就是起促进本能生长的作用。以此为基础，杜威提出了著名的“儿童中心主义”教育原则。杜威批评传统教育无视儿童内部的本能与倾向，只是从外部强迫他们学习成人的经验，教育成为一种“ 外来的压力”，他明确提出了以儿童为教育中心的主张。因此，教育是一个尊重儿童身心发展特点，使儿童获得充分生长和发展的过程。

2、教育即生活:杜威认为一切事物的存在都是人与环境相互作用产生的。教育是生活本身，而不是为未来的生活做准备。教育是生活的过程，学校是社会生活的一种形式。这包括两层含义:一是学校要与社会生活相联系，而不是世外桃源；二是学校要与儿童的生活经验相联系，满足儿童的需要和兴趣。根据“教育即生活”，杜威又提出了一个基本的教育原则:“学校即社会”，明确提出应把学校创造为一个小型的社会，使“每个学校都成为一种雏形的社会生活，以反映大社会生活的各种类型的作业进行活动”，从而培养能够适应现实生活的人。

3、教育即经验的持续不断的改造：经验是杜威实用主义哲学和实用主义教育体系中的核心概念。经验是一种行为、 涵盖认识的、情感的、意志的等理性、非理性的因素。他认为经验是人的有机体与环境相互作用的结果。经验成为儿童各方面发展和生长的载体，在经验过程中，儿童不仅获得知识，而且形成能力、养成品德。经验的过程是一个主动的过程，不单是有机体受着环境塑造，还存在着有机体对环境的主动的改造；是一个连续发展的过程，不存在终极目的的发展过程，这种过程不是教给儿童既有的科学知识，而是让他们在活动中不断增加经验，且经验的获得离不开儿童亲身活动，由此，杜威又提出了另一个教育基本原则:“从做中学”，他认为这是教学的中心原则。所以“教育即经验的改造”是指构成人的身心的各种因素在外部环境和人的主动经验过程中统一的全面改造、 全面发展、全面生长的连续过程。这也是教育无目的、做中学、五步探究教学法的思想基础。