同学你好，该知识点来自沪江网校《新求精德语（A2-B2强化版）【随到随学班】》的课程，想要更系统的学习，欢迎进入课程学习。不仅可以和更多的同学一起学习，而且还有老师、助教随时的学习指导和知识点解答哦。

同学你好~

首先Der erste Schritt zum gesunden Pendeln 、
zu 表目的，这个短语表示 为了健康通勤的第一步

j-n/etw. als etwas begreifen  的意思是 看做、认为
alternativlos 这个词，alternativ 表示 可选择的， alternativlos 就是 无法选择的
后半句直译就是说：不要认为自己的习惯是无法选择，无法进行改变的
意译成了 不要局限在自己的习惯之中

祝学习愉快~