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同学你好~

首先是接续不一样

～にしては／＊～わりに（は）
名詞・それ　：　　×　　　　　　　　　　＋　　にしては
動詞・形容詞：普通形＜ナ形ーである＞　　　　　にしちゃ＜口＞
名詞・そ　　：　　の　　　　　　　　　　＋　　わりに(は)
動詞・形容詞：普通形＜ナ形ー　な　＞　　　　　わりにゃ＜口＞

「～にしては」同「～わりに」在接续的形式上是不一样的，不过，两者均是属于「のに」系列的逆接式表现，表“与当然应该发生的结果或预想相违背，事实上却是...”之意。心头存在着一个“一般常识或标准”（即思想上的惯性），但实际上发生的事态却是与此相反的，这点应该就是这个句型的特征。
另外，「わりに」在用法上是没有限制的，而「にしては」则不然，如下例，当前后文的主语不一致的时候，是不能用「～にしては」的，即「にしては」前后文主语必须是一致的。

親が苦労しているのに（・わりに／×にしては）子どもは気楽に遊んでいる。（父母虽然很辛苦，可是孩子却在很快乐地玩着）前后主体不一致。

１．12歳という年齢にしちゃ、ひねた子だねえ。（照12岁的年龄来看，是一个很老成的孩子啊）
２．スキーは初めてだと聞いていたが、それにしては、なかなかうまく滑るじゃないか。（听说他是第一次滑雪，照这样来看，滑得还蛮不错的）


つつも：接在動詞［ます］形（连用形）后面。　
ながら：接在名詞、動詞［ます］形（连用形）/ない形（未然形）、形容詞终止形、形容动词词干的后面。

从含义上来看：
「つつ」和「ながら」表示的含义基本相同。可以互换，不过在口语中多使用「ながら」。需要注意的是，与「ながら」不同，「つつ」是只能接动词ます形的，其本身不存在接名词或形容词的用法。

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