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同学你好
这里就是一个时态引起的意思不同的问题. After having done就是说在已经做了什么多久之后, 强调“已经”的含义.比如： After having done my homework for 2 hours,I .在我已经完成作业2小时后. 而After doing就是简单的说在做了什么后.比如： After finishing my homework,I .在我完成作业后. after spending whole mornings和After having spent whole mornings.从语法问题上来看，都是可以的 只不过后面一句多用了一个现在完成时，强调动作的已经完成，同学可以体会一下
其实，通常after后跟动名词的一般式与完成式意义区别很小，而且一般式显得更为简洁，也因此更为常见。如果非要区别的话，就是用了完成时比动名词更加强调动作发生的先后

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