ずにはいられない、てならない
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网校助教
阿雷助助
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同学你好~！ずにはいられない，是表示不由得、不禁产生某种情绪，或作出某种行为。
まったく笑わずにはいられない。
实在忍不住要笑出来。
困っている人を見たら、助けずにはいられない。
看到有困难的人就想帮助他们。
てならない，则强调的是某种情绪程度非常深。
そのことに腹が立ってならない。
对这件事无比愤怒。
前者是不由得要如何，后者是某种情感极为如何。
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