不能流泪就微笑读后感（一）

最近读了一篇名为《不能流泪就微笑》的文章。文章讲述了一个叫辛蒂的女子因意外而患上了“多重化学物质过敏症”，目前尚无药可医。她只能过着与世隔绝的日子，她的生活中不能出现任何有化学成分的东西，在饱尝痛苦之余，她还不能放声大哭，因为她的眼泪可能成为威胁自己的毒素，而坚强的辛蒂并没有在痛苦中自暴自弃，她不仅为自己，也为所有化学污染的牺牲者争取权益而奋战。辛蒂于1986年创立了“环境接触研究网”，致力于此类病变的研究。

读了这篇文章后，我感触颇深，我不禁佩服辛蒂的毅力与勇气以及乐观向上的人生态度。虽然她生活在寂静的无毒世界中，没有悠扬的声音，感觉不到阳光、流水，但她从未灰心丧气过。因为不能流泪的疾病，使她选择了微笑。

由此使我想到了我们应该以微笑面对生活。生活中，不可能事事顺心，挫折是在所难免的，关键在于我们用什么样的态度去面对。正如一位作家所说的那样：“花和人都会遇到各种各样的不幸，但生活的长河是无止境。”因此，我们要鼓起勇气面对生活中各种各样的不幸。

当我们不能拥有美好的人生时，最好能拥有美好的人生观；当我们遭遇不幸时，决不能自暴自弃，从此一蹶不振，而应化悲痛为力量，重新振作起来。福楼拜说过：“珍珠是牡丹病痛的直接的产物，作家精美文章是深沉痛苦的产物。”珍珠与精美文章都令人惊羡不已，但它们无一不是痛苦的产物。若非一夜寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？歌德因爱上朋友的妻子而陷入痛苦的感情深渊无法自拔，但他最终还是将这段感情升华，写下了《少年维持的烦恼》；张海迪身残志坚，她从未因自身残疾而放弃自己，对生活丧失信心，相反，她更坚强地生活着，在轮椅上学习外语，对社会做出了自己的贡献；文天祥在元兵进攻江南时，受命出使元兵，却被扣留，终于脱身逃走，在其四处流浪，颠沛流离之际，写下了诗集《指南录》，并留下了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的千古名句，传颂至今。他们在困境中仍然积极进取，乐观向上的精神，难道不值得我们去学习吗？

朋友，假如生活捉弄了你，不要悲伤，也不要气馁，以“不能流泪就微笑”的态度来面对它吧！

不能流泪就微笑读后感（二）

“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下……”每当听到这悦耳的歌声，我的心情就会格外舒畅。是的，笑是人类最惹人爱的面部表情。听，笑声多么爽朗，“嘻嘻”、“哈哈”、“嘿嘿”；瞧，笑脸多么可爱，眉毛变成了一轮轮新月，嘴角向两边延伸，两个小酒窝分布在脸庞左右两侧。

文章中的主人公辛蒂因生了一种慢性病而不能流泪，只要一流泪，便会刺激背部，发生剧烈疼痛。后来，辛蒂住进了一间不含有任何毒物，完全以自然物质搭建而成的房子。居住在里面的人需要由人工灌注氧气，并只能以传真与外界联络。即使是在这样的环境里，辛蒂也没有流泪，她选择了微笑。辛蒂的坚强使她在科学界取得了较高的成就。

教你一个好办法，每天晚上临睡前问问自己，今天笑了几次，争取明天笑的次数更多。

每天早上，照照镜子，对着另一个自己笑一笑，你会发现，镜子里的人也会对你笑哦！一天的心情便会十分舒畅！

张开你的嘴笑一笑吧！露出那令人开怀的笑容吧！

不能流泪就微笑读后感（三）

这是一个真实的故事。有一个名叫辛蒂的少女，因染上过敏症，所有的物质都会让她承受过敏的痛苦。多年来，辛蒂饱尝着孤独之苦，却不能放声大哭，因为她的眼泪也是有毒的。她虽然活在沉寂的世界里，却感到很充实，因为她不能哭，所以她选择了微笑。

是啊！生活就像一面镜子，你对它笑，它也对它笑，你对它哭，它也对你笑。当你面对困难，挫折时，人可以回避；当回避不了时，你可以抗争；如果不能抗争，则可以哭泣；但当不能哭泣时，就只能选择微笑。那看似无奈的表白，却是遭受磨难的坦白。在困难面前不要低头，世界都回给你让路。快乐地面对眼前的困难，努力地改变眼前的困境，笑对生活，让困难在你面前低头。要对生活充满信心，不要对生活自暴自弃，让生活回头来看你！

这使我想起了上学期的一件事。那次，我充满信心地把两篇作文投递到报社，本想总会录取其中的一篇，并在朋友面前夸夸其谈。但出乎意料的是，几个月过去了，还是没有回应。我消沉了，好像快要崩溃了，一直不敢面对着个事实。在以后的几天里，我灰心丧气，寝不安食。妈妈似乎看到了我这个现状，对我意味深长地说：“孩子，不要灰心，它是一只纸老虎，你越害怕，它越高兴，越占上风。只要你勇敢地面对它，你就回会获胜。”听了这一席话后，我豁然开朗。只要付出努力，就会得到回报。微笑地面对生活的困难，你就会觉得生活是多么的多姿多彩！

写到这，我也看完了这片文章。我的耳畔想起了一首诗：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里，需要快乐，相信吧！快乐的日子将要来临——普希金。